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| 2004年08月02日(月) | 夢の続き考えて眠れなくなった。 |
旧暦６月１７日。
自分の感情を客観的に分析する技術を養わないと。押し寄せてくる気持ちの波にのまれてしまうと這い上がってくるのが大変だ。
夜中の２時頃突然目が覚めた。
不思議な夢を見ていた。悪い夢じゃないけど、少し心が揺さぶられるような、どこか不安で、どこか懐かしい感じのする夢。で、目が覚めたところで、夢の続きを考え始め、そしたら今度は眠れなくなってしまった。ぜんぜん眠くなくなってしまったので、困って、本を読み始めた。ますます頭が冴えて、いよいよ眠れなくなった。うつらうつらして、再び目覚めて、また軽く眠って、とうとう明け方になったので、布団から起きた。
というわけで今夜はもう瞼が半分閉じてます。
ぐっすり眠れそうです。。
