今日も夜が来て同居人には放置されてでかけられて帰ってきたら、すぐ寝て夜が、寝るのが怖くてまた、過呼吸みたいになるんじゃないかと思って薬用意して泣きそうで不安ででも、伝えることは出来なくて起こすのも嫌で友人に話したら、もっとわがままになっていいと…だけど、わがままをいって聞いてもらえなかったときの方がもっと辛いだろうと思って何もいえない。どうしていいのかわからない