先日、なんだか走りたくなりました。
しかし、ちょっと走るのやめてたので、ガッツリ走りたくはない。
そして、脂肪燃焼は２０分くらいの有酸素運動が必要だと。
２０分走り続けるのは無理。
走るのはもともと嫌いなんですよ。
半年くらい１０分くらいのランニングを続けて、一ミリも体重が減らなかったのもモチベーション低下。
これは私の体には合わない！

確実に私の体重を減らしてくれるのは水の中なんですが、四十肩だしプール遠いしコロナだし。
さて、どうしたもんかな・・・とトランポリンをしてみているわけですが、これもどうなるやら。

そんな中、「走りたい」という気持ちが沸きました。
驚きです。
罪悪感があるのでしょうか。
いや、この日は昨日書いた出来事が起こった日。
きっとモヤモヤしたものを晴らしたかったんでしょうね。

起伏のある一時間弱のいつもの散歩コースを、走ったり歩いたりしてみる事にしました。
そしたら３０分以内に帰って来れるよね。
上りは走るとルールを決めて出発。

これ、いいかも。
ちょっと厳しい所まで目標設定して。
「あの曲がり角まで走る！」という感じで頑張ってみました。
疲れたら歩けばいいので、気が楽。

ただ・・・。
夜は怖いなぁ。
田舎の山道なので・・・街頭は意外にも多かったですが、やっぱり誰もいない夜の山道はちょっと怖い。
でも、私のようなへぼランナー(ランナーとすら言えない)が明るい道でいろんな人にすれ違うのも嫌。
マスクしてないし。

試みとしてはとても良いし、モヤモヤはすっきりしたし、いい感じなんですが、怖さが勝ちそう。
さて、どうなる事やら。

先日、新しい打診がありました。
単価感も教えて欲しいと言うので、ふっかけたものと、最安値を提示しました。
ついでに、ちょっと分からない分野だったので、最初だけフリガナ振ってくれると嬉しいとお伝えしました。

すると、単価はかなり社内交渉を頑張ってくださったとの事で・・・。
今までクラウドソーシングサイトでいただく中で一番の価格になりました。
それでも低いですけどね。
今までのナレーションを丁寧に納品してきた事で評価いただいたとの事で、舞い上がりました。
フリガナもできる限り頑張ってくださるとの事で。
良いクライアント様と繋がれたな〜とウキウキしておりました。
勇み足でサンプルまで作って提出しました。

そして昨日。
残業してふらふらで帰宅してふと、クラウドソーシングサイトを見ると・・・。

私に打診してくれていた案件、募集がかかってたー・・・。
私が希望した最安値で出てました。
あぁ〜・・・これは応募殺到するな〜。
だってクラウドソーシングサイトの最近の値段にしたら、割と高いし、演技系ではないナレーション系は人気が高いのです。
私よりもいい人応募してくるだろうな〜。
こりゃ、この話なかった事になりそうだ〜。

何が悪かったんだ・・・。
最安値で出てるわけで・・・じゃあ私にも最安値で提示してくれればよかったじゃないか。
ちょっと欲出したのがダメなのか。
フリガナ振ってくれってのがダメだったのか。
もしくは、サンプルがクズだったのか・・・。

まあ・・・どんなにあがいたってクライアント様の手のひらの上。
抗議したって仕方がないし、懇願したって気持ちは変わらないだろう。
私にできるのは、今いただいているお仕事を丁寧にやる事だけ。
一度浮かれただけに残念ですが、そもそも週に４本あるという事で・・・ちょっと厳しいな・・・と思ってたんですよね。
ナレーションは二時間くらいかかるので作業が多いと疲弊するもんで。
最近は、今ある案件を丁寧にやって、シナリオで稼ごうと思っていたので。
ここにナレーションが週に４本来たらキツイなとは思ってました。
恐らくそろそろ本業もシフトが増えるだろうし。

という事にしときましょう。
もやもやしたので、走ってみました。
すっきりしました。
さーて、今日はそのクライアント様からのいつものご依頼なので、張り切って作業しましょう〜。

在宅でナレーションをし始めてから。
動画を作る事が増えました。
基本的には写真を加工。
音声を加えて終了！
なのですが。

以前は自分で作品書いてサンプルとしてアップしたので、テロップが必須。
二行ずつのテロップとか無理だったので、やっぱり写真を加工して、入るだけ詰め込んで、音声を分割してそこに差し込んで・・・という作業。
それでもそこそこの労力でした。

で、今度は「サンプルにＢＧＭ付けたらいいんじゃない？」とアドバイスをいただきまして。
ＢＧＭ・・・だと・・・？
どうやって入れるの？
どこから持ってくるの？

色々調べてやったのですが、新しいパソコンに入っているやつだと、曲が全体に流れてしまう。
サンプルは三種類あるので、音楽も切り替えたい。
どうしたらいいか分からない。
絶対できるんだろうけど。
前のパソコンに入ってるやつならできる気がする。

と、前のパソコンを取り出して作業。
フェードインやフェードアウトも入れて・・・音声がここまでで、音楽をもう少し伸ばすといい感じかも！
とか色々やりまして。

完成ー！よっしゃアップだー！
・・・画像が真っ暗・・・写真挿入し忘れた(アホ)
再度写真を挿入しに行く。
音声ごちゃごちゃやりたくなかったので、さっき作ったやつを使いまわしたいのに、画面に変な真っ黒画面が一つ出て来て、こいつを消すと音声も丸ごと消えてしまう。
何で！！

そっと横にずらして何とかしました。
あー、疲れた。
一つは私のミスのせいだけど、疲れた。
アドバイスされた事は実行します。
頑張ります。

叔母の家にあるトランポリン。
子供たちが食いつき、叔母もいらないので、「いる？」と打診され。
ずっと断っていた代物。
だって・・・家壊れる。
が、今回子供たちが諦めず。
我が家にお迎えする事になってしまいました。

叔母も
「すっごい疲れるしいいよ！縄跳びだと膝にくるけどトランポリンだと来ないし！おすすめ！」
って言ってましたが・・・。
いや、粗大ごみ化してたじゃん！！

まあいいや。
私もやってみよう。
子供たちは既に毎日やっております。
楽しい・・・のかな。
やってみる。


膝裏痛ーーっ！！
ちょっと怯えながら跳んでるのもありまして。
壊れたらどうする？
みたいな。
力も入ってるんですよね。
でも、一番使うのが膝裏の筋肉なのか、めちゃくちゃ痛い！
そして・・・暇！！
５分跳ぶのも暇！！

ランニングがあまりにも体重減らずに諦めたので、トランポリンで代用できないかな〜と思ったのですが。
５分でしんどい。
次に動画見ながら何とか１０分やりましたが、このあたりが限界ですね〜。
ランニングも１０分程度だったので(だから減らないのか？でもそれ以上は無理)トランポリンも１０分を目安にやってみようかな。

膝裏の筋肉を鍛えつつ、頑張ってみようと思います。
・・・逆に足太くなるのかな・・・。

家族で焼き鳥屋さんに行きまして。
久しぶりに飲みたいな〜と、強く思いまして。
飲む事にしました。

最初の生ビール。
おいしかった。
まだ焼き鳥が来てなかったので、お通しとともに。
焼き鳥が来る前に全部飲み切っちゃいたいのを我慢して、焼き鳥が来るのを待ちました。
無事に焼き鳥と一緒に流し込めました。

お次に日本酒。
トマト串とよく合いました。
美味しゅうございました。
いい感じでほろ酔い。

仕事が忙しかったのでね。
しみわたりました。
そして帰宅して、もう一杯ウイスキーをいただき。

早々に寝ました。
いやだって！
もう数週間、ゆっくり寝てないんですよ！
部活か仕事かみたいな！
土日に必ず何かが入っていて、ゆっくり練れてないんです！
睡眠時間を確保する為には、早く寝る以外選択肢がないんですよ！

おかげ様で、いつもより２時間早く寝かせていただき、復調しました。
よーし！今週も頑張るぞー！

って所で、新たに宅録のお話が舞い込んでいます。
収録は趣味程度、シナリオで稼ごうと思っていた所に誤算。
嬉しいけど、やっぱり大変なので、あまり数増やしたくないな〜と思っていた所でして。
いや、私のスキルが上がればいいのだ！
頑張ろう！

強い所が来る・・・という事で。
行く予定なかったんですが、ママ友さんと約束みたいになったので、行ってきました。
２校来ていて、全部で３校になっていたので、最初は別の２校が試合をしておりました。
もっと遅く行けばよかった。

しかし、ムスコが審判していたその二人が強い！
スマッシュ打っても返ってくる。
返して返して・・・とラリーが続く。
中学生でですよ？
スマッシュのラリーですよ？
こりゃ勝てんな。

と思っていたら、次の試合でムスコがそのうちの一人と対戦。
一点でも取れるだろうか？と思っていたのですが、意外や意外。
ちゃんとカットで返して、たまにスマッシュ！で、何と１セット取れてしまいました！
すごいじゃないか！

と思っていたら、次のセットでは１点しか取れずに惨敗。
原因は、スマッシュ。
たまにだから効果的なんであって・・・。
お前最初の試合見てたろ？
スマッシュ打っても返ってくるんだって。
そんなに連発しても返ってくるに決まってんだろ？

というわけで、カットで返せば何とかなったかもしれない相手に、その後はストレートで敗戦してました。
１セット取れただけでも御の字かな。

その後別の中学とは何とか勝ちまして。
その後の練習試合を勝ったのを見届けて帰宅しました。

しかし、相手校態度悪かったな。
ボールが飛んで行っても、ささっと取りに行かないの。
だるそうに取りに行くの。
負けた後に「さっきタイムって言った」とか言って取り消しさせたりってのもあったらしい。
何なんだ。

先生が厳しすぎるのも嫌ですが、礼儀がなってないのも嫌ですね。
うちのムスコの部活性は勝っても雄たけびあげなんですよ。
他のチームはまあ〜むかつく雄たけび上げるんですけどね。
が、練習の時は雄たけびあげるらしいです。
どんだけ内弁慶の集まりなんでしょね。

家庭訪問の代わりの教育相談。
行ってきました。
あいにくの雨で面倒でしたが。

先生、開口一番。
「ムスメちゃんには本当に助けられています！」
・・・でしょうね。
親の私が言うのも何ですが、「いい子」なんでね。
ただ、時に爆発する事もあるのでね・・・。
そういや、最近爆発ないな？

家でも学校でもいい子で疲れないんだろうか？
ムスコは学校では真面目だけど家ではやんちゃ坊主だもんなぁ。
息抜きさせないとだな。

後は友達関係についてご相談しました。
まだ前のクラスのお友達としか遊んでないですしね。
友達関係の構築とか、自分の考えと他人の考えが違うって事とか。
そういう事をゆっくり理解しながら、新しいクラスのお友達も増やしていって欲しいなと思います。

先生が一番助かっているというのは、支援クラスにも通うＫ君の事。
二年生の頃からずっと同じクラスです。
去年も支援クラスの先生とバッタリ会って感謝を伝えられました。
ムスメさん、お世話係的なポジションにいるのです。
多分来年もクラス一緒だろうなって感じです。
何だかんだ言いながら、遠足の時も自ら誘ってお弁当一緒に食べてますしね。

負担になっていたら大変なので、様子を見ながら接してくれるそうです。
一応男子ですしね。
そろそろ女子と男子の区別がつく頃なので、本人的に男子とはちょっと・・・ってなる可能性ありますからね。

担任は前年に女子から総すかんを食らったと噂の先生なので、どうなるかな。
風貌はそんな感じじゃなかったですけどね。
先生も、舐められないように怒る時はばしっと怒ってる様です。
一年間、何事もなく終わるといいなぁと思います。