義父母がゴパンを買いました。
随分前に。
それこそ、品薄で手に入るのは一カ月かかる・・とか言われていた時期に。
現在でも品薄なゴパンですが。
まだ未開封★★★
そんな現状を知っていた私。
借りられないかなぁ？
いやね、母乳の質をよくする食事として・・・小麦摂り過ぎちゃいけないんですよ。
産院の食事では朝は４日に１回、昼は２日に１回小麦なんですけどね。
私、ずっと朝はパンだったので（つわりの時以外）パン食べたいんですよねえ。
だったら、ご飯でパンを作れるゴパンならどうだろう？
これなら、原材料はご飯だし、パンとして食べられて私の欲求も満たされるし、小麦がいまいちなムスコの朝パンとしても使用できる！！
というわけで、貸してもらえる様に直訴。
未開封状態から１カ月以上たってましたが、未開封のまま届きました★
一度も使ってないよ・・・。
「ドライイーストとか無塩バターをそろえなきゃいけなくて面倒なんだ」
・・・それ全部スーパーにあるけど・・・まあいいか。
うちには全部あるし。
まず、小麦ゼロのパンを作ります。
小麦グルテンの代わりに上新粉を使います。
ご飯を洗ったりいろいろ面倒ですが、何とかセットしてスイッチオン！！
・・・もっちもちすぎるパンが出来上がりました。
ご飯はオッケーだけど、餅はエヌジー（乳腺が詰まるから）
これは・・・餅の部類に入る気がする・・・。
というわけで、２切れくらいで全部ムスコのパンになりました★
ムスコはおいしいと食べているので、まあいいか。
で、義父母が言っていた「出来上がったパン」を作るため、今度は小麦グルテンで挑戦しました。
うん、こっちの方はご飯というよりもちゃんとパンだ！！
部品にくっついた部分を食べただけですが、そんな感じがしました。
小麦グルテンすげえ。
今度しっかり小麦グルテンのパンを食べてみたいです。
消費者がいないので、今はちょっと無理ですが。
そんな感じのゴパン。
ムスコのためだけにしばらく活躍しそうです。
いつ返そうかなぁ。
もういらないって言われそうですが★
| 2011年07月30日(土) |
乳腺炎になりました・・・ |
月曜日にマッサージに行ったし・・・と、昨日マッサージの予約をしました。
そしてマッサージに行きました。
「なんだか体熱くない？」と助産師さん。
そうですか？暑いですからねえ・・・。
「熱はかってみてもいいですか？」
いいですけど・・・。
と、何気なくはかったところ、３８．１度！！
「やっぱり・・・右のお乳が赤いところがあるから、乳腺炎ですね〜」
うっそん・・・初めてなった・・・。
そういえば・・・。
とにかく朝から眠かった。
耳付近のリンパ節が痛かった。
関節が何だか気持ち悪かった。
この熱のせいだったのか・・・！！
熱が急激に上がったのは、マッサージ中だと思います。
よかった・・・病院で気がついてもらって・・・。
診察受けて、薬もらって帰宅。
薬が効いている間だけ楽なんですが、効かなくなるとすんごい高熱で動くこともままならない。
どうやら、どろっとした乳が出るわけでもなく・・・。
多分ムスメが飲まないせいで起きた乳腺炎の様です。
飲む時間もまちまちだし、たまった分は飲んでくれないし。
それでも一日４６ｇ増えていますけど。
ちょっと増えすぎだとも思うくらいなのに、それ以上に生産する私の乳・・・。
早くバランスがよくなるといいなあ・・・。
高熱は二回出ただけで、昨夜は上がらず、現在も３７度付近をキープ中です。
妊娠中はつわりや、大きなお腹で苦しくて思う様に動けず。
出産し、しばらくは体がガタガタで思う様に動けず。
そして今乳腺炎で思う様に動けず・・・。
妊娠・出産・育児・・・思う様にならないことが多すぎてげんなりします。
早く調子が戻るといいな〜。
さーて、書くこともなくなってきたぞ★
基本、家でゴロゴロしているだけの日々です。
というのもですね。
退院したのは金曜日。
次の月曜日にマッサージを受けに行き、そのまま買い物をしたり。
火曜日は沐浴を一人でしてみたり、おっさんが義父母宅に行くというので、頼まれていたゴパンでパンを作ったり、義母の知り合いからお祝いをもらったのですが、次の日にしか会わないとおっしゃるものですから、命名カードを作ったり・・・。
そうやって忙しくしていたらですね。
悪露が増えた・・・。
びっくりするくらい増えまして。
増える＝いいことなのか。
いや、子宮にたまっているものが出るんなら、とっととたくさん出ていってもらった方がいいですよね。
しかし、調べてみるとどうも「悪露が増えたら安静にしろってサインです」って記述の方が多いんですね。
どっちが本当だか分からないんですが、とりあえず安静に、本当に安静にしてみました。
悪露減りました。
今日マッサージ予定なので、助産師さんに聞いてみる予定。
しかし、月曜日もお産が入っていててんやわんやでしたが、今日も入っていててんやわんやの様子。
うーむ・・・ゆっくりしてもらいたいんだけどなぁ。
こればっかりは仕方がないけど、最近お産多いんだなぁ。
悪露の増減にビクビクしながら、とりあえず意識的に安静にしていますが・・・。
うちを掃除したいー・・・。
おっさんに出産前「ちゃんと掃除してね」って言っておいたのに・・・約束だったのに・・・ちっともしやしねえ。
しかも、しても洗面所とかトイレは放置・・・。
そういえば二階のトイレはおっさんの担当のはずだけど、している姿ちっとも見てないなぁ・・・。
言うのも面倒だけど、そろそろ怒っちゃおうかなぁ。
あんな大仕事したんだから、掃除するって約束くらい守ってほしいなぁ。
段々とざらざらしてくる我が家に辟易する今日この頃。
精神的にもよろしくないので、さっさと怒っておこう。
今回の出産で私が目標にしていたことは。
「少しはソフロロジーを頑張る＝お下が裂けない様にする」
「点滴の痣を作りたくない（他力本願）」
でした。
どちらも何とかクリアーし、私にとっては満足のできるお産になりました。
なんか、「はい、休んでいいよ」って言われて力が抜けた瞬間にまた陣痛が来る・・・というハイペースでのお産で、とても痛かったけど。
チビの時は休む時間がたっぷりあったもんなあ・・・。
本当にゆっくりの陣痛だったんだなあ。
今回は本当に途中で「やめたい」と思いました。
一瞬帝王切開も頭をよぎりました。
陣痛の時に赤ちゃんの心音が弱くなる・・・ということだったので、帝王切開というのは現実問題として十分ありえる話だったんです。
粘り強く自然なお産を目指す産院なのでそのまま自然分娩でしたが（心音はたくさんモニターしました）ほかの病院なら帝王切開だったかもなぁ〜とか。
しかし。
帝王切開は導尿がある・・・点滴がずっとある・・・絶食だし・・・動けないし・・・傷の治りが遅いから結局多分ずっと痛いし・・・。
いろんなことを考えて、無事に陣痛と戦うことができました。
しかし本当に逃げたかった・・・頭の中では「もう二度と産まない！！」という言葉だけが脳味噌を支配してました。
まあ、実際生まれてみるとどうにかなるもんだなぁ〜という感想ですが。
入院時期が早かったかなぁと思ったりもしたんですが、実はこの心音が弱くなるのは、へその尾が首に巻きついていたからで・・・（よくあることだそうです）そのせいで、あまり急激に下に下りてこられなかったので、子宮口もなかなかやわらかくならなかったんだそうな。
モニターとらないと分からないことだったし、入院しといてよかったな〜って感じでした。
今回は、自分にとっては最後のお産予定だったので、こういう泣きごとになったのかな〜と思います。
次があるのとないのとじゃえらい違い。
でも、最後だから、その分目標も達成したかったのです。
そしてどうにか目標もクリアーし、悔いの残らない私はこのお産が最後でいいのです。
いいのですが。
義母が一言。
「もう一人産んで、どっちかに同性の兄弟を♪」
いやいやいやいや！！！
それってもう一人はかわいそうじゃん！ってことになったら四人目ってことになっていやいやいやいや！！！
無理！もう無理！！
その言葉を聞いた瞬間、はっきりそう思ったので、私のお産はこれで終わりです！
最後の新生児を楽しく見つめていきたいと思います★
何か思い出せば、また記録してきいたいと思います〜♪
さて、一番気になったのは、お下の状態。
前回は大量に裂けて、完治まで一週間を要した。
今回はいかに？
というわけで、胎盤を学生ちゃんが出した後、真っ先に先生に聞いてみました。
「診察してみますから待ってくださいね」
と、せっかちを諭されつつ診察。
「大丈夫そうですね。傷はありません」
ほんとに！？
この驚き具合が、とても面白かったそうです。
いやだって・・・今回一番目標にしていたもの・・・。
裂けないお産・・・。
直後に座れる喜びってそうそうないですよ。
写真撮ったり、カンガルーケアしたりして過ごしました。
チビも「赤ちゃんでてきたー」と嬉しそう。
しかし、写真が・・・疲れ切った表情でした。
チビの時は時間もっとかかったのに普通の顔だったんだけどなぁ。
年のせいかなあ。
そしてチビたちはそろそろ帰ろうか・・・って時。
「いや！母ちゃんと帰る！母ちゃんと寝る！！」と、ここでまさかの赤ちゃん返り！！
カンガルーケアしている間も手を握ったりと、微妙に赤ちゃん返りです。
結局おっさんが無理やり抱っこで連れ帰りましたが・・・まあ、きっと車に着く頃にはおさまっているだろう（後日談:案の定でした）
一時間後の出血も問題なく、ようやく点滴が取れました。
この点滴・・・私の血管は入りにくいと事前に言っていたので、上手な方投入。
そして一発で入れてもらったくせに、痛い痛いとうるさい私。
後ほど助産師さんに「普通、点滴っていつ入れたのか分からないくらい陣痛に気がいってるのに、点滴で痛いって言ってる人珍しかった」と言われました。
だって痛いんだもん。
しかも、右手は突っ張るのに、左手は脱力状態。
どんだけ点滴が気になっていたんだろう。
しかし、一個も痣を作らずに退院できました♪うれしー♪
部屋に戻ったのは３時。
寝ようとするもアドレナリンが出ていて寝れず。
ぽこちゃんは熟睡。
そして５時に起き、なでしこの結果をデータ放送で確認したり。
５時半。助産師介助の元、トイレ。
左足が踏み込めないという体のガタガタ具合を感じつつ、無事にトイレ終了。
左足にテルミーという温熱治療をしてもらいつつ、なでしこ結果も気になりつつ・・・。
そして・・・。
なでしこ優勝ーーー♪♪♪
なでしこ優勝の日に授かったベビーとなりました♪
まあしかし、呼び名を「なでしこ」にしてもチビの名前が思いつかないので、結局「ムスコ」「ムスメ」で行くと思います★
よく「お嬢さん」とか「お姉さん」とか呼びかけているんですが、それに対するチビの名前が浮かばないんですね。
どんだけチビで定着したのやら。
なんとなく出産日記終わって、明日はまとめてみようかな〜と思います。
怪奇現象にびくびくしつつ、痛みと戦う。
２１時半。再び陣痛室へ。
今度はいつまでかかるんだろう・・・。
一晩超すことはない？超すんであればメガネを持って行ってコンタクト外さなきゃ・・・。
できれば、出産後に写真撮影があるので、コンタクトのまま出産したい。
こんな時に、そんなことを思うのはまだ余裕なのかしら。
でも超痛い。
「痛い」を連呼する私に、「その痛みは赤ちゃんが下りてくる痛みだから」と諭されるも、痛いもんは痛い！！
２３時４５分。
「旦那さん明日仕事？」と聞かれ、「いいえ？」と答えると、「呼んでてもいい？待つかも知れないけど・・・息子さんの準備に時間がかかるならもう電話した方がいいかも知れない」と言われる。
何？ゴール見えてるの？
明日仕事だろうが何だろうが知るか・・・私は一晩ほとんど寝ずに戦ってるんだからいくら待つことになっても来い！という気分で承諾。
それからしばらく、学生ちゃんが点滴の準備をしたり、あわただしく分娩室を行ったり来たりしている。
ゴール・・・ゴール近いの？と、期待。
２３時５５分。
「まだ全開大じゃないけど、分娩体勢とってみたら開くかもだから、分娩台に上がろうか」と言われ、分娩室へ。
何度か「練習？」と思う感じでいきむんですが・・・子宮口をぐりぐりしている手が痛いーーー！！！
それ、それとって！！その手がいや！！とアピールするも、たぶんそうじゃないとだめなんでしょうね。
「ここ頑張らないと〜」と言われ、パニック状態の私を冷静に諭す助産師さん。
ひぃ・・・そんなこと言われてもー・・・。
そして、いつの間にやら全開大。
いきみたい衝動もマックス！！
実は、この時までいきみたい衝動があまりなかったんですよ。
ただただ子宮口を圧迫する痛みばっかりあって。
ようやく「いきみたい」に到達。
「深呼吸していきむ」という指示をされ、前回はいきみっぱなしだったので、それにはチャレンジする予定だったんですが。
深呼吸の「はぁ〜」ではなく、力が入った「はぁ〜っ」だった気がします。
まあいいんです。
結局、全開大して３回目の陣痛で、頭がでてきて、４回目で肩が出てきて誕生〜♪と相成りました。
その間も「痛い痛い」言ってました。
右手に力が入って突っ張るので、何度も「右手は胸に置きましょうか〜」って言われました。
手を握ってほしかったです・・・。
ちなみに、チビは出てくる間ずーーーっと見てました。
そして「頑張って」って言ってくれてました。
産後の処置は明日に続きます。
１７日朝１０時。診察。
子宮口固くて変化なし。
しかし、陣痛時に座っていると赤ちゃんの心音が弱くなることが判明。
寝ている状態での陣痛なら大丈夫っぽい。
というわけで、寝る状態で過ごすことと、一度リセットする為にも部屋で過ごすことに。
シャワーもＯＫとのことで、とりあえず自由に過ごせることに。
その間、入れ替わり立ち替わりおっさんと母がチビを連れて病室に。
あまりゆっくりはできず。
１３時。
痛みに変化。
今まで、お腹全体が痛かったのに、下腹部が痛い感じに。
そしてお腹の上の方は張らず、下の方だけ張る・・・という妙な感じ。
しかし、それまでよりは結構痛い。
重い生理痛＋子宮口に槍をつきたてられている感じ・・・。
１６時。診察。
この痛みは、子宮口をやわらかくする痛みで、だいぶ進んできている模様。
この痛みが全体にいくと、赤ちゃんを押し出す痛みに変わるそうな。
この頃、経産婦さんが破水で入院。
あ、フィットネスで会った素敵ママだ・・・男の子がママにべったりでかなり印象深い方。
１７時。
痛みがだんだん強くなる。
おっさんが来ていたので、腰をさすってもらう。
こうでもしないとかなりきつい。
１８時。
モニターをつけてみる。
赤ちゃんは元気っぽい。
そこで衝撃の事実。
破水で入院したけど、まだ痛みがないって言っていた経産婦さん、もう分娩台に上がるらしい・・・。
えぇ・・・そんなに早いお産って・・・想像できない・・・どう痛いんだろう？
２０時。
「痛い」って言わないとこらえられない痛みに。
このときは母がいたので、母に腰をさすってもらう。
チビもいたけど、邪魔するばっかり。
優しさはいずこへ・・・。
２１時。
我慢できずにナースコール。
「やっぱり夜までかかっちゃった★」と、再会のご挨拶。
しかし、さっき産んだであろう経産婦さんにかかりっきりなのか、結構な放置プレイ。
助産師さんがつきっきりのこの産院では珍しい光景・・・。
ちょっとついては、「隣の出血見てくるからちょっと待っててね〜」と放置。
いいけど・・・頑張るけど・・・と陣痛と戦っている時に、誰かナース的な人が入室。
陣痛でまったく聞こえなかったけど「きついですよね・・・・・・よろしくお願いします」だけ聞こえて、その場を去ってしまわれる。
・・・何しに来たんだろう？と、陣痛を逃して振り返るが、もう去った後。
そのことを担当助産師さんに聞くと「え・・・誰もいないよ？いやーやめてよ、怖い怖い」って言われる・・・。
・・・怪奇現象・・・？
もしくは、隣にも学生がついたらしいので、その学生が隣と間違えたのかしら？と。
ま、どっちにしろ応援だと思うので、怪奇現象でもいいか・・・と思う。
そんな怪奇現象のまま明日に続きます。
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