2003年02月27日(木) |
腹痛/カニピラフのレシピ |
3日ほど前から、謎の腹痛。 部位的には便秘とか下痢の時に痛くなるあたりだけど、そういう症状でもないので、原因は良く分からない。
とりあえず、去年風邪を引いた時に腹痛があって処方されたビオフェルミンの散剤を含んでみる。 症状は心なしか改善したような気持ち。
ちなみに、ビオフェルミンは「乳酸菌整腸剤」、効果・効能としては「腸内菌叢の以上による諸症状の改善」。 ビオフェルミンて乳酸菌のお薬だったのね。 それで、あの不思議な味なのか…。
そういえば、恐る恐る、熱いお茶で散剤を飲もうとしたら、うっかりビオフェルミンをお茶の中に投入してしまいました。 お茶も薬ももったいなかったので、致し方なくそのまま飲みましたが…。 びみょーなお味。頂けません。 (そもそも、お茶で薬飲んじゃダメ)
そのおかげだか何だか知りませんが、また1キロほど減少。 間食もしちゃってるのに。 Y氏の帰宅を待ってご飯にしているので、11時過ぎることが多くて、「お腹と背中が引っ付きそう」なくらいお腹が減るもので、ついつい。
不思議と痩せてきているのは、和食の効果かなー? 大学生の頃までは、和食なんてあっさりしすぎていて物足りない、美味しくないと思っていたのですが、今は全然平気。
脈絡は無いけれど、カニピラフの作り方を見つけたのでメモしておく。
カニピラフの作り方
材料 ・米 良く洗いしっかり水気を取る ・水 ご飯を炊く時の分量 ・コンソメ 量に合わせて ・バター ・たまねぎ ・ミックスベジダブル ・カニ缶
1.米を研いで、しっかり水気を取った後、少し透明になるくらいまでバターで炒める(焦げないように注意) 2.コンソメスープを作る 3.たまねぎ、ミックスベジダブルをバターで炒める 4.1−3を全部炊飯器に入れて、最後にかに缶を汁ごと入れて、スイッチオン!
2003年02月24日(月) |
ORACLE MASTER DBA1の出題割合について |
2003/2/21 Developers Summit 2003のORACLE MASTER GOLD取得講座にて
DBA1の出題割合(全60問中) アーキテクチャ 6問程度 スタートガイド 1-2問 インスタンス管理 4-5問 DB作成 3-5問 データ・ディクショナリ 1-2問 制御ファイル 3-4問 REDOログファイル 5-6問 表領域とデータファイルの管理 10問程度 記憶領域構造 10問程度 UNDOデータの管理 1-2問 表の管理 3-4問 索引の管理 3-4問 制約の管理 3-5問 ユーザの管理 3-5問 プロファイルの管理 3-5問 権限の管理 1-2問 ロールの管理 1-2問 グローバリゼーションサポート 1-2問
技術系出版社の会員登録キャンペーンで図書券が当たった。 何買おっかな。
昼は、リーガロイヤルホテル東京でうっとりフルコース。 2日遅れでバレンタインデートなのですよ。 美味しかった! スープとメインとデザートが特に。 ホテルのデザートって、本当に美味しいなあと思う。
庭園越しに、初めて大隈講堂を見た。何だか格好いいねえ。 こういうシンボルっぽいのがあまりない学校だったので、あこがれます。 イ号館があるじゃんってY氏は言ったけど、在学中はもっぱら『サティアン』呼ばわりだったしな…。 本当は、旧制高校の校舎を移築した由緒ある建物らしいですが。
先日、知己からメールを受領。 院試に落ちたとのこと、優秀な人であるだけに残念。
氏から院試に落ちた旨のメールを受け取るのは今回が2度目だが、なんと言っていいのやら。
多分20年後には笑い話に出来るはずであるから、今は歯を食いしばって頑張れ、とは酷な科白か。
もっとも、返信はしないつもりだし、先方もそれは期待していないと思う。 これもまた、残念なこと。
諸般の事情あって、敢えて結婚報告兼賀状は送らなかったのだがしかし、連絡を律儀にくれるくらいなのだから、こちらとしても今更だけどやっぱり結婚報告くらいはしたものだろうか?と思わないでもないんだけど、そこんとこどうだろう。
Y氏に話したら「『祝う気になれない』とわざわざ断言するような人に、改めて報告することも無かろ」とのお返事。 そう言えばそんなこともあったな。 考えたら(考えなくても?)ずいぶんな科白だよなぁ。
というわけで、それが主因ではないけれど、やっぱり連絡はしないことにする。
全然関係ないんだけど、日曜の夜、『パトレイバー2the movie』を見た。 軍事マニアには嬉しい映画なんだろなーと思う。 正直、よく分からん部分も多々あったけど。
『パトレイバー』に出てくる南雲しのぶって女の人は陰のある美女っちゅー感じで、おお!こういう路線はどうかね?とY氏に尋ねると、ぶたのぬいぐるみと踊ってるきみには無理と言われた。やっぱりだめですか。
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