| 2009年06月08日(月) |
習慣づけって大切だ〜 |
やっとこさ、出勤する習慣がつきました。やれやれ。 しばらく半病人生活をしていたので、最初はきまった時間に起きあがれず。 今は、メインのを2回鳴らして、サブでもう一回7時に鳴らして、起きてます。ついでに、体温計が6時前に鳴るから、計4回…う〜むむむ。
半日出勤が続いているので、少し余裕が出てきたので、ヨガに通い始めました。最初は30分サーキットトレーニングのところに通おうかと思っていたんだけど、家でヨガしていたし、ヨガやると具合がよくなるので、ちょっと高いけど行こうかな、と。ゆーことで、体験会に行ってきました。 35度に加温&加湿してあるので、だらだら汗をかきます。最近汗をかくことがなかったので、ちょうどいいかも?デトックスを謳っているプログラムだったので、半分はマッサージ、ポージングは2〜3個でした。これなら体力的にも余裕w 次はホットヨガに行ってきます。
先週末に発売のはずの、FF11の攻略本を探してたのですが、出てる様子がないので、ネットで調べたら、発売延期。今週末らしいです。そりゃ、ないわな…。
予約していた化粧品が届きました。特に洗顔剤が切れかかっていたので、よかったw本来は、イプサのメタボライザーがメインのキットだったけど、本体価格+500円でいろいろついてくるし、どっちにしろメタボライザーは使うしで、いいかな、と。ホワイトとセンシティブのどっちがいいか悩んだけど、センシティブを使う時用に、ゲルを買ったので、ホワイトの方がいいかな〜と結論。こういうのはありがたいです〜。
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