この数日、

あることで眠れない日々が続いていた。

私のいつもの悪い癖。

考えてもどうしようもないことを

繰り返し思い煩っていたのだ。

自分ではよくわかっていた。

私が思い煩っていることが

本当にくだらないことだと。

それなのに

一日中、同じことを考えてしまうのだ。

つまり、一つのことしか見えなくなったいたのだ。

囚われていたのだ。

自分で自分の心をがんじがらめに縛っていた。

しんどいはずだ。

でも、誰が私を縛ったのでもない。

自分で自分を身動きできなくしてしまっていたのだ。

どうにかしていた。

でも、昨夜、中村天風先生の言葉を読んでいるうちに

私の心が弱くなっていたのに気づいた。

そして、囚われていたのを再確認できた。

これじゃ苦しいはずだ。

囚われるのをやめよう。

悩むことをやめよう。

怖れることをやめよう。

悲しむことをやめよう。

そう思っていると

段々と気持ちが楽になっていった。

心の中の冷たい、固い氷が溶けるように

私の心が解放され

柔らかなものになっているのを感じた。

今日からは、元の私に戻れそうだ。

くだらないことに悩んでいる暇はない。

娘ももうすぐ帰省する。

夏はまだまだこれからだ。

心元気で頑張らないといけない。

今日も暑そうだけど

暑さにも心にも負けないようにしよう。

気力に負けるな！

スカーレット