私の今日の心は駄目・・・

最悪状態。

「心は元気で前向きに」なんて偉そうなことを言っていたくせに
ああ〜〜情けないよ。

でも、今日は私が人の言った言葉で落ち込んでるのではない。

状況かな？

この間ある人が言っていた言葉に驚いた。

そしてなるほど！と思った。

普通「落ち込む所までとことん落ち込んだら、後はどうにかなる」とか、

「最悪のところまで行ったら、もうそれ以上は落ちないから這い上がることができる」と言うと思ってた。

そして、確かにとことん落ち込んだら私は自分でまた這い上がっていたように思う。

そうしながら人は生きて行くのだと思っていた。

それが違っていたのだ。

その人が言った言葉は、

「とことん落ち込んだら、穴を掘れ」だって。

「目からうろこ」だ・・・

そうか、もうこれ以上落ち込むところがない所まで落ち込んだら
穴を掘っていけば良いんだ。

そうか・・・

無理に頑張って這い上がる必要はないんだ。

真っ暗な穴を掘ってますます落ち込めば良いのか・・・

これって今の私にはとてもぴったりの言葉だった。

変に慰められたり、励まされたりすると余計に心が暗くなる。

言ってくれる人の好意は分かるけれど、

そのように這い上がることができないことにまた落ちこんでしまう。

だから、とことん落ち込んでまだそれでも落ち込み足らなければ
穴を掘って落ち込めば良いのだ。

この言葉を知ってから、少しだけ楽になった気がする。

私の一人の力ではどうしようもないこともある。

しかし、嵐が過ぎ去るのを待つように、じたばたしないで待っていよう。

いつかまた元気になるだろう。

穴を掘れば良いんだから（＾０＾）

スカーレット