松本 幸夫 『仕事は3秒で決めなさい―自分から動けない人が、とにかく「すぐやる人」になる42のヒント』

メモ。

先憂後楽。

「『イヤな仕事』を率先してこなしていくことで、自分の弱点がはっきりと見栄、それを克服しやすくなるためだ。」（p18）

「『できない理由』を捨てて、自分の中で『できる理由』を決めよう。」（p30）

「白黒をはっきりさせなければ、いつまでたっても行動力はつかない。」（p43）

「仕事のスピードアップをはかるのには、ちょっとしたコツがある。
絶対にやめてほしいのは、目標や時間を定めずに、ガムシャラにやること。」（p67）

暗示の言葉で自分を変える。
「フランスの医師、エミール・クーエの考案した暗示のことばだ。
『日々に、あらゆる面で私はますますよくなっていく』」（p106）

一日単位のスケジュールではなく、一週間単位で。
それによる遊びが効果を発揮する。

「このような先延ばしが習慣化しているようであれば、ただちに改めたほうがいい。むしろ、小さな仕事こそ、即決断、即着手すべきなのだ。」（p167）

「時間を無駄にしてしまう人、効果的に使えない人の典型に、例えば情報収集をしても、集めることしか考えていないというパターンがある。」（p173）
だから、何に使うかを考える。目的を明確化する。
そして、アウトプットする。

「常にマイナーチェンジしながら、自分自身を進化させていくことを忘れてはならない。決断の速い人は、情報収集の時点で、すでにアウトプットを想定している。」（p175）

学んだことを、生かして、実践。
そのくり返し。

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