『人生を築く時間の刻み方』
ハイラム・W. スミス
産能大学出版部

心に残ったところ。

後回しを克服する方法。
・期限を決める。
・いやな仕事を最初にする。
・ゲームとして考える。
・自分自身に報酬を与える。（p51）

「もともと緊急度の低いものにどのように緊急性を持たせたらよいのでしょうか。（略）唯一の方法は、あなたが最も価値があると思う事柄を日々の行動に落とし込むシステムを作ることです。」（p72）

「目標はすべて価値観に結びついていて、価値観は私にとってきわめて大切なものだからです。そして、毎日この『完成したハイラム』の姿をビジョンとして生活すれば、自分が目指す人間になるために具体的な行動をとることが簡単になってくるからです。」（p94）

生産性のピラミッド。
基本的価値観→長期目標→中期目標→日課のリスト

「ここで覚えておかなければならない大切なことは、一般的に言って、私たちの行動は私たちが実際に信じていることの表れであるということです。」（p231）

「私たちはセミナーで、心の安らぎを得るにはふたつの要素を満足させなければならないと教えています。ひとつは私たちにとって最も大切な、基本的な価値観を特定することです。もうひとつは、その基本的価値観に基づいて私たちの生活の中の出来事をコントロールすることです。このふたつがそろうと、心の安らぎを体験できるようになるのです。」（p340）

そして究極の心の安らぎに到達するためのもうひとつの要素。

「完全な道義的心理」（p340）
『人生を築く時間の刻み方』