『ガラクタを捨てて、スッキリ暮らす』
飯田久恵

心に残ったところ。

「片づけやすくするには、まず頭の中の『整理』が必要です。それは自分の持ちモノに使う目的を見出すこと。その結果、いらないとわかったモノを処分すること。それが＜整理＞です。
整理して残ったモノを、次にすぐ使えるような場所に、使いやすい状態でおさめることが＜収納＞です。
（略）では「片付け」は？それは、使ったモノを元の位置に戻す行為です。つまり、収納したあとの維持管理が＜片付け＞ということになります。
（略）ちなみに、並べたり、そろえたりしてきれいに見せることもよく行います。それは＜整頓＞です。」（p34-35）

「モノがある限り、整理収納は必要です。そして、しつこいようですが、整理収納をするためには、お金も体力も時間も必要なのです。」（p44）

飯田式　モノが片づく５つのステップ
「ステップ１　モノを手放す心の準備ー整理
ステップ２　不要品を取り除くー整理
ステップ３　モノの置き場所を決めるー収納
ステップ４　モノの入れ方を決めるー収納
ステップ５　出したら元の場所に戻すー片付け」（p49）

「判断する時の基準となるのが、『これからどう生きるのか』ということです。
もっと、わかりやすくいえば、まずは一日２４時間、１週間をどう過ごしたいかということです。」（p62）

それに必要なモノは残し、必要でないモノは手放す。
ライフスタイルが変われば、モノの質も量も変わる。

思い出の品についてのアドバイス。

「思い出せないモノは、思い出の品ではないのです。だから、本当はもういらないモノなのです。」（p67）

手放す時の基準の一つ。

「いらないモノを判断するとき、モノの過去・現在・未来を考えるのも一つの方法です。」（p70）

この本のキモ。
「思い切ってモノを捨てれば、空間、時間、お金にゆとりができる。」（p82）

『ガラクタを捨てて、スッキリ暮らす』