先日のこと。 ムスコがカメラで遊んでいました。 私は適当に座椅子に寄りかかって本読んでました。 そして『見てー、母ちゃん撮った〜』と、それを差し出してきました。 驚愕。 何この人。 何このたるんだ感じ・・・。 エセアイドルから体重が増えていたのは知ってたけど・・・。 こんなにたるんでいるとは思わなかったよ・・・。
思わぬところで、突然現実を直視させられました。 あれ?撮影って土曜ですよ? この姿で撮られるの? いや、いまさらじたばたしても仕方ないんだけど。 じたばたするなら絶食しかないんだけど。 いや、ともかく筋肉つけなきゃやばい!!
そんなわけで、トレーシーさん復活。 なんか、芝居本番とかがないと、真剣にならないのをどうにかしたい。 続けられない。 太ったな〜くらいだと、なかなか続きません。 で、今回はTRFではなくトレーシーさん。 なぜか。
TRFって運動量はかなりあるので、カロリー消費にはいいけど、筋肉つけるってなるとなんとなく違う。 あ、多分一枚のダンスを基礎からやると、筋肉になります。 ステップとかを教わる段階。 繰り返すので、結構ききます。 でもね。 覚えた後にそこ流す気にはなかなかならないんですよ。 で、踊って終わっちゃう。
今回はたるんだ部分を引き締めたいので、単調で優しくないけど、ちゃんと筋肉はつくトレーシーさんをチョイスしたのです。 頑張れ私。
うん、久しぶりにやると超効く! そして、前はできていたことができなくなってる! 恐るべき衰えっぷり!! 現実を直視し、実感もしたので、がんばって続けます。 まだ四日目ですけど。 明日から撮影ですけど。 油断した〜。 衣装も長袖になったからって油断した〜・・・。 たるみ感は出るじゃんね〜。
二週間前とかに巻戻りたい。 夏休みが戻ってくるのは嫌だけど。
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