稽古でしたよ。
最近はもっぱらダンスレッスンです。
私、ここのところダイエットがものすごく成功していましてね。
病後、リバウンドするかと思いきや・・・。
一度は戻ったんですよ。
で、捻挫で動けない間にまた太るかと思ったらみるみる減りまして。
病後ダイエットなのかしら。

で、稽古ではある程度出来上がった衣装を着ましてね。
ご丁寧に画像で送られましてね。
撃沈しましたよね。
これはもう見に来るしかありませんよ。
私、絶対舞台以外でこれは晒しませんから。
どんなに遠方の方にも晒しませんから。
ぜひ見にきてくださいね。
うふふ★★★

そんでもって、ダンスレッスンですよ。
位置を確認したり、細かい手の形とか足の形を確認していきます。
本当は今日撮影の予定だったんですが、延期になりまして。
あ、撮影するんですよ。
舞台で映像流すのです。
初めての試みです。

いや、マジで延期になってよかったですよ。
ダイエットが延長になるのはかなりきついのですが。
だって、今なんで痩せてるか分からないし。
維持するにはどうすればいいのかも分からないし。
伸びた時に衣装入らなかったらどうしよう・・・。

と、ダイエットの悩みはつきないのですが、今のダンス状態で撮影が不可能ですよね。
わたわたする。
そして、ヒールで踊るとふらふらする・・・！
捻挫している間に筋肉も衰えているのです。
ようやく昨日ＴＲＦしたら、コキコキ音がしなくなったので、復調とみて、今日から本格復帰ですけど。
捻挫の間に一応腹筋やら頑張ったんですけどね〜。
それでもふらふらしましたね〜。
体幹を鍛えなきゃだめなのかしら。

そういえばＴＲＦに体幹トレーニング用の４巻が出たらしいですね。
買わないけど。
そんな商魂には乗らないけど。
つーか、もともとは親が買ったもんだけど。
私しかしてないけど。

ダイエットと筋肉増量を誓った稽古でした。
頑張ろう・・・顔はどうにもならないから、せめてダイエットだけでも頑張ろう・・・。