動いてみることにしました。
悪露もだいぶおさまった・・・のか？
先週までは、マッサージするたびに悪露がぽたぽたと落ちていたのですよ。
ちょっと不安になったりもしたのですよ。
だって、ムスコの時は手術にまでなりましたからね・・・。
まあ、ムスコの時とは流れ落ち方とか違うんですが。
ムスコの時は減ったりもしなかったし。
今回はマッサージの時に増えるだけ。
それでもまだ不安ですけどね。

安静にしすぎても仕方がないみたいなので、少しずつ動くことにしました。
というか、母の口癖になりつつある「きつい」「疲れた」という言葉にビクビクと反応する様になりまして・・・。
そりゃ、突然二人分のご飯でよかったのが、５人分のご飯を作ることになり、さらに新生児の世話も微妙にある・・・となったらきついですよね。
しかも母の苦手な夏真っ盛りだし★

というわけで「洗濯ものをたたむ」「ご飯の後片付けをする」くらいから始めてみました。
洗濯ものは座ってたためるし、洗い物も立ってるだけなので、何の負担でもないんですけどね。
産後はどうしてこれだけの家事すらも制限した方がいいんだろう？
ぐうたらと、「産後」とう言葉を振りかざしてだらだらしていた私が言うことでもないですけど。

筋肉がまったくなく、横になるとお腹が不思議な状態になりますので、そろそろ筋肉もつけたいんですが、さすがにそれは我慢してます。
悪露が増えたので封印していた、産後リフォームインナーは、時間を決めてちまちまと再開。
ほんの少しずつ歩いてみようかな〜と無謀なことも考えていたり。
焦って元に戻す必要はないんですけどね。
筋肉がまったくなくて、動かない自分の体にイライラしているのですよ。

まあしかし、動きすぎると暑くて冷たいものが飲みたくなってしまうので（母乳的にＮＧ）ほどほどにしておきます。
産後の体、少しずつ元に戻っていくといいなぁ。