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琴 音
| 2008年02月06日(水) | wii Fit |
年明けからちょこちょことやっているのだ。
できない日もあるけれど、だいたい一日の目標は２０分。
最初はおもしろがっていろんな運動に挑戦していたのだが、最近では自分の好きだったり得意だったりするものしかやらなくなってきた感がある。
私が好きなのは有酸素系の運動。
つまりは上手くなくても何でもこつこつ？だらだら？やっていればいいというものなのかも。
特にお気に入りはリズム踏み台。
「こつ」は良くわかってないけれど、たくさん運動したような気になれるからね。
でも２つ以上のことができないらしく、手拍子をするとタイミングが合わなくなるような・・・。
これも年齢の表れかしら？？
