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| 2002年07月21日(日) ■ |
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| ホープ軒まで7000歩 |
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おととい猛暑の中を歩いて疲れ果てたため、昨日は運動はお休みした。今日はどうしようか・・・って、今日も猛暑だし、外に出るのはなんとも気が進まないなあ。。。
と思っていたら、アポロ１３号が「ホープ軒のラーメンが食べたい！」というものだから、私的にはラーメンはどうでもよかったが、とにかく連れがあったほうが歩くにも何かとはりがあることだし、一緒にホープ軒に行くことにした。
男の人のラーメンを食べる速度って知ってる？
とにかく早い。こっちはそれに合わせようと必死に食べるんだけど、暑いし熱いし暑いし・・・とにかく汗だくで格闘する羽目に陥り、遅れること５分で食べ終えたけど、てんで食べたようじゃないって感じ。
お腹はたしかにいっぱいで、ふぇぇぇ〜！って感じだけど、どうも「食事をした」という感覚じゃない。こういう食べ方だと、あとで「あれ？ご飯食べたっけ？」てなことにもなりかねず、ダイエット的には大変よろしくない。
そんなわけで行き帰りで7000歩。ラーメン分には程遠いか。。。でも、やらないよりはましだよね。きっと。。。(^^;
実は今年の夏の旅行のプランのひとつとして、「１週間山寺にこもる」というのがあった。山形の山寺（立石寺）付近の宿（できればクーラーもないような、なるたけ快適じゃないところ）に泊まり、毎日山寺に登る（1015段の階段）。食事は３食「玉こんにゃく」。山寺から降りたら、下のお堂で「写経」。痩せるよね、たしかに！「内面の安定」にもいいかもしれない。浮世のネットのことなど忘れて、ひたすら「階段・こんにゃく・写経」の毎日。
こういうプラン、いかがっすかぁ〜！
〓〓〓 BOOK
◆読了した本
 『ニルスのふしぎな旅（４）』／セルマ＝ラーゲルレーヴ
全編を通して見ると、わたしの５つ★リストに入る名作！
感想は「只今読書中！」に
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