今日は１月１日の振り替え休日だったのだが、
家には伏せて一日ほっつき歩いていた。

精神不安定のときに単独行動をとると、
私の場合、内なる自分が自分自身を苛む。
バカだのアホだの死んじまえなど、枚挙に暇なし。
まあ気違い（一発変換できないのね、これ）だからねえ、所詮は。
この状態で混雑した某売り場に入ったら、いやだいやだと絶叫する心の声。
本気で不調なんだねえと呆れつつ、冷や汗流しながらもどうにかしのぐ。

家は嫌いだが、一人でいると自己攻撃。どうにもならん。
気力が低下すると、本気で内向するからなあ。
本さえ読むのが辛い。人の世界におつきあいするパワーがない。
でも医者には絶対に行かない。行くくらいなら素直に成し遂げる。

現在は、ヘッドホンフルボリュームでナンバーガールのライブ盤を
聞きながらこれを打っている。話を聞いてあげる余裕がないので。
暖房器具がコタツしかないので他に身の置き場がない。
妹さんには申し訳ないのだが。

ご家族と同居していなければ、とうにこの世にはいなかっただろうなあ。
ものを食べるのも面倒なことが多いしねえ。
甘いものくらいしか興味ないし。
父方の従兄弟は糖尿病とガンを病んで４６で亡くなったっけか、確か。
単純に年齢で考えると、そこらへんがちょうどいいように思う。私自身は。

過去の日記を確認してきたら４２だった。
なんだ、長生きしすぎてるんじゃない、私。
まあ、最初に死を決意した１４の春以降は全部余生ともいうが。