| たまパチごはん |
体重 49.6kg ／体脂肪率 25% - 2005年01月07日(金)
朝＊１０：００＊トースト＆明太子マーガリンブロッコリー＆プチトマト（胡麻ドレッシング）
ポンカン・みかん
ヨーグルト＆みかんの蜂蜜
カフェオレ
昼＊１３：３０＊梅しらすごはん鶏と大根とほうれん草の煮物
いちご
間食＊ポテチ・カール・午後の紅茶
夜＊１９：３０＊さつまいも入り七草粥椎茸の海老しんじょう蒸し
鶏と大根ほうれん草の煮物
なめこの味噌汁
サッポロ黒ラベル
べんと作って産院友達のうちにばむまろと遊びに行く。
かーしゃんな一日。
-
体重 49.4kg ／体脂肪率 24% - 2005年01月06日(木)
うー。
ちっとも起きれねー。
朝の布団の中気持ち良すぎ。
せめてばむまろだけでも遅刻しないように保育園に送りこまねば。
って１０時だよ。それでも重役出勤だよ。人並みに朝起きようよ、３人とも。
朝＊１０：００＊ロールパン＆明太子マーガリンブロッコリー＆プチトマト（胡麻ドレッシング）
りんご
バナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：４５＊生ビール・赤ワインチーズクリームソースの温サラダ
ボロネーぜとジェノベーゼのハーフ＆ハーフ
チーズケーキ・コーヒー
at 広尾のイタリアン
＊１４：３０＊生ビール・ピクルス
夜＊１８：００＊持ち寄りでぐちゃぐちゃなテーブルの上（ケンタッキー・にぎり寿司・ＲＦ１のサラダ・たこ焼
き・餃子・くじらの刺身・薩摩揚げ・アイス他）
夜は仕事仲間と仕事仲間宅で新年会。
私の持ち込みは大根と厚揚げの煮物（自家製）と薩摩揚げみたいなの（のれん街）と
ＲＦ１のサラダ。
雨が降ってきたのとばむまろがいたのとで車で参加。なので、夜はノンアルコール。
帰って体重を計ったら・・・
また大台ですってよ、奥さん；；
-
体重 48.6kg ／体脂肪率 25% - 2005年01月05日(水)
朝＊ ８：４５＊ロールパン・食パン半分＆明太子マーガリン茹でブロッコリーとプチトマト＆胡麻ドレッシング
ポンカンといちごのヨーグルトがけ
ミルクティ
朝、ロールパンを半分にちぎってばむまろに渡したところ、顔を真っ赤にして激怒り。
まるかじりしたいんだってさ。食いしんぼめ。←あんたに言われたくない
昼＊１３：１５＊のりたまバターライス朝ばむまろが残したフルーツ
ルイボスティ
午前中出勤するも、命の次ぐらいに大切な仕事の資料が見つからず、大パニック。
持ち帰った記憶はないものの、一旦帰宅して家宅捜索。
ないよないよで、顔面蒼白。
もう一度職場へ連絡したところ、同じ部屋のおいたところとは別のところから発見された・・・・。
ほっ。。。。。良かった良かった良かったよぅ；；
どうやら、年末の大掃除のときに、そこによけられてそのままになっていたらしい。
命の次に大事なものをだしっぱなしにした私が悪いのです。
しかし幸先悪いぜ。今年は大殺界らしいし、慎重におとなしくしておこう。
間食＊博多明太子ポッキー
季節限定おたべ（焼きいも・焼き栗）
共に自分のお土産。
夜＊１８：３０＊生ビール・すだちサワーできたて豆腐・しまあじ刺身・イカ焼き
フライドポテト・つくね・銀杏・うずら
梨と甘エビとアボカドのサラダ・ささみバクダン
十割そば at 新宿西口の居酒屋
しゃべくりたおしの夜。
とってもいい気分。
-
体重 49.0kg ／体脂肪率 25% - 2005年01月04日(火)
（博多日記２７日・２８日・２９日全日更新終了！ふー疲れた）
早起き失敗の巻。
目標は７時。遅くても８時。
何故こんな小学生レベルの目標が果たせないのだ、我が家は・・・。
朝＊ ９：００＊昨日失敗したホットケーキの残り＆はちみつチキンナゲット（冷凍）
カフェオレ
ばむまろ初出勤なのに、こんなしょぼしょぼの朝ごはんでごめんよぅ。
今日生協くるから明日はもう少しマシ（になるはず）だよ。
昼＊１２：３０＊牛丼（牛肉・玉葱・生卵・白米）聖護院大根とブロッコリーの茎の味噌汁
みかん
ルイボスティ
ばむまろはみかんのことを「ぴんかん」と発音する。
かわいいからこのままにしておこう。
ブロッコリーの茎って、内側の柔らかいところをよく茹でると、ほくほくして
まるでじゃがいもみたいだ。
昔、本気ダイエットをやっていたとき、カリフラワーがじゃがいもと食感が似てるってことで、
カリフラワーでポテサラもどきを作ったことがあったけど、もしやブロッコリーの茎でも
いけるのでは？カリフラワーって高いし。
そして主婦ネタは続く。
今年からつけ始めた家計簿。
ジャンル分けで悩みまくり。
宅急便て何費？交通費じゃないし、生活費にしておけばいいのか？
それよりおさい銭はどうなのさ？
レジャー費にしてしまうのもバチ当たりな気もするし、雑費ってのもなぁ。
もしや通信費か？？（神様との交信費用？）
＊１６：００＊マシュマロモカ（ショート） at スターバックス
夜＊２０：００＊銀だらの醤油漬け焼きセリとシメジの明太子和え
聖護院大根の鶏そぼろあんかけ
白米・飛梅（太宰府土産の梅干し）
サッポロ黒ラベル
＜今日の映画＞カンフーハッスル ★★★★☆
-
体重体脂肪率未測定 - 2005年01月03日(月)
朝＊ ６：００＊シフォンケーキ・紅茶
寝起きのぼーぼー頭でもしゃもしゃ。
＊ ７：００＊おむすび２個（明太子／鮭）
新幹線ホームの待合室の中でもしゃもしゃ。
さ、帰りますよ。
昼＊１１：００＊餃子
ばむまろが朝残したおむすび
ほうれん草と麩の味噌汁
おやつ＊１５：００＊ホットケーキ＆ヨーグルトかぼちゃソース
コーヒー
ホットケーキなんだか失敗。
こういうのがキレイな色に焼けないと微妙に落ち込むよなー。
夜＊１９：３０＊豚だんご鍋（豚だんご・聖護院大根・ニラ）薬味たっぷり厚揚げ焼き（あさつき・生姜・茗荷）
つぶ出し（稚加榮のチューブ入り明太子）
白米
サッポロ黒ラベル
チューブ入り明太子、便利だしいいなぁ。
でもＰは一腹になってるのを買ってたかと思っていたらしく、チューブを見てあからさまに
がっかり。ごめんよぅ。でもこれもおいしいよね？ね？
それにしてもこの３が日、エロメール来過ぎ！！
auはドメインではじけるけれど、最大２０件までで、そんなことでは全然足りない。
むしろメールフィルターに登録すると更に増えるような気がするんだけど。
一日５０件以上来てるんじゃないか？
くそーーーどうにかならんのか！！！
（アドレスを変えるのはなんだか負ける気がして悔しい）
-
体重 50.05kg - 2005年01月02日(日)
体重計測は昼ごはん「前」のスーパー銭湯にて。
ひゃー、とうとう大台！
実家にいる間、日記以外でも寝る前にアイス食べたり、食後にまんじゅう食べたりしてるんだよな。
写真撮ってないものはすぐ忘れちまいます。
朝＊ ９：３０＊お雑煮おせちの残りいろいろ
百合根とほうれん草の卵とじ
いちごのヨーグルトがけ
昼＊１３：３０＊生ビール冷奴・冷しトマト・枝豆・ひと口ひれかつ
タコ唐・牡蛎のどて焼き
他もなんか食べたかも。忘れた。
夜＊１８：００＊牛肉とブロッコリーとしめじの炒め菜の花とレタスとプチトマトのサラダ
手まり寿司（サーモン／鯛）
ケーキ２種（シフォン／モンブラン）
ひたすらビール
今日はばむまろ２歳の誕生日。
最近みるみる言葉を吸収していて驚く。
「ばむまろ、トロッコ、ねんね」
とか、過去の記憶を話したりするのもびっくり。
「かーさん、おこった」
とか、ばーちゃんにチクリにいくのもびっくり。
「これおいしいね」とか「ちんちんいたいよー」とか。
すごいな。会話が成立してるじゃん！
これからどんな人間になっていくのか楽しみだなー。
どんなにぐれても、おたくになってもいいけど、
家庭内暴力とひきこもりだけは反対。かーさん痛いの嫌いだし、おしゃべり好きだから。
-
あけまして今年もよろしく。 - 2005年01月01日(土)
朝＊１０：００＊おせちとかおぞうにとかおとそとか
昼というか夜というか＊鯖の押し寿司
蛤のお吸い物 他おせちの残りいろいろ
ビール 他 酒類いろいろ
初詣でから帰ってから、だらだら飲みながらだらだら食べ続け。
２年ぶりに会う私の弟も来たので、話ているうちにいろいろ昔の嫌な出来事を
思い出してしまって、酔った勢いで父親に向かって悪態つきまくり。なんだかなー。
もう今更この溝は埋められないし、埋める気もない。
娘にここまで嫌われる父親も不幸だと同情はするけれど。
正月早々暗い話で申し訳ない。
-
体重少しは戻ったかも - 2004年12月31日(金)
朝＊ ９：３０＊トースト（明太子マーガリン／いちごジャム）野菜スープ
（人参・キャベツ・じゃがいも・玉葱・ベーコン）
ゆずジャム＆ヨーグルト
ミルクティ・りんご・マカロン
雪だよ雪！
昼＊１３：００＊見た目相当ひどいオムライス味は普通（卵・鶏肉・玉葱・ピーマン・人参・とろけるチーズ）
大根と里芋の柚子味噌がけ
いまさら減肥茶
昼ごはん担当。
ほとんど寝たきりでいつも小食のおばーちゃんがたくさん食べてくれた。
明治の女は意外とこういうの好きだよなぁ。
仕事の大先輩で何年か前に亡くなった明治の男もよくピザ食べてたし。
おやつ＊１６：００＊福砂屋のカステラ
夜＊１８：００＊年越しにしんそばごぼうと牛肉の煮物・筑前煮・おぼろ豆腐
かんぴょう巻・穴子押し寿司・千枚漬け
ほうれん草胡麻和え・プチトマト・レバー煮
サッポロ黒ラベル
そろそろ自宅に戻りたくなってきた・・・。
実家ってなんだかくつろげないんだよなぁ。
ばむまろのおかげでものすごく間はもってるけど。
ものすごく親孝行になってるけど。
おばーちゃんには会えて嬉しいけど。
核家族が身に染みついているのだろうな、きっと。
＊２４：１５＊ミニラーメン
瓶ビール at 大豊（木屋町）
おけら参りの帰り、普通に降ってきた雪の中ラーメン食べに。
年明けラーメン。
前に酔っぱらって行ったとき美味しかったような気がしたんだけど、
今日素面で食べたら結構味濃かったー。汁飲めなかったー。
店でたとき、外においておいたおけら火がまだ消えてなくて感動。
でも駅の改札で消さされました；；前は確か電車の中平気だったのになぁ。
-
体重体脂肪率きっとやばい - 2004年12月30日(木)
東京初雪だったらしいね。
見られなくて残念。
朝＊ ８：４５＊トースト＆明太子マーガリンハムポテトレタスのサラダ＆胡麻ドレッシング
りんご・キウイ
柚子ジャム＆ヨーグルト
紅茶
＊１０：００＊マカロン１個
コーヒー
明太子マーガリンは思った以上でも以下でもなく。
じゃがいもにつけたらおいしいかも。
マカロンは８種あるけど、何の味かわからなくなってしまったー。
食べてもわからない・・・。
ちょっと甘めでお茶うけにぴったり。
昼＊１２：１５＊卵とじうどん（卵・絹さや・長ねぎ・ほうれん草・しめじ）
牛乳
５．５人分作るのは大変だ〜
おやつ＊１５：００＊ダックワーズ１個
博多通りもん半分
チョコレートフレーバーコーヒー
＊１６：３０＊うなぎコロッケ半分
普通のコロッケ半分
うなぎコロッケ１個１００円。揚げたて。
意外といける。
ちょっとうなぎうなぎしすぎてるかな。もっとじゃがいも部分多くてもいいかも。
夜＊１８：１５＊鮎の甘露煮＆大根おろし油揚げと水菜の煮びたし
ほうれん草の胡麻和え・大根と里芋の柚子味噌がけ
金印物語樽（福岡の焼酎）
一酌散千愁（福岡の日本酒）
-
博多３日目 - 2004年12月29日(水)
１
２
３
＊１０：００＊クリームシェフの王様のプリン at ホテル
ほんのりラムの香りがする大人の味。うまー。
シュークリームもモンブランも美味しかったけど、これが一番うまー。
朝＊１０：２０＊ツナオニオンサラダ
チャイラテ at ROSARIAN（写真１）
昼＊１２：４０＊水たきとスープ炊きのハーフ＆ハーフ
酢もつ（お通し）
瓶ビール at 水たき長野（写真２）
わーい。また酢もつだー♪
水たきのスープが最高。
何度も何度も何度も何度もおかわりしてスープばっかり飲んでしまった。
もちろん最後は雑炊で〆。
おやつ＊１５：１６＊焼きたての梅ヶ枝餅 at 太宰府天満宮
夜＊１７：１５＊生ビール・熱燗
貝の何か（お通し）
刺身盛り合わせ
（関鯖・水イカ・大トロ・中トロ・ウニ・太刀魚・鯛・鰹ほか）
卵焼き
鯖のあぶり寿司
at 太郎源（写真３）
博多最後の食事は、某社の某お偉方（博多在住）お勧めの居酒屋（というと失礼か、小料理屋？）。
いやぁ、最高でした。
刺身も寿司も。とろけまくり。
自家製明太子がきれてたのは非常に残念無念。
もっとゆっくりしたかったけど、新幹線の終電がせまっていたので、お開きに。
ふたりで８５００円。今回一番豪勢な食事でした。
＊１９：３０＊博多とおりもん at のぞみ号
お土産を途中で空けるやつ。うまかとよー
★ ★ ★
つーことで、博多食い倒れの旅。
満喫です。
それもこれも情報をくださった皆さんと丈夫な私の胃のおかげです。
MAX４キロ増えて無事ご帰還。
何件か行きたかったけど行けなかった店もあり、またご縁があれば博多美味しいもんのみなさん、
またいつかお会いしましょう。
そうそう、最後になりましたが、今回の旅行でお世話になったホテル、
非常に良かったのでここでご紹介。
プラザホテルプルミエです。
場所も便利で、何よりホテルマンの対応が素晴らしい。
心のこもった気持ちの良い挨拶をしてくれて、フロントに立ち寄る度、いい気分になりました。
街のど真ん中なので、部屋は狭いけれど、清潔で掃除がゆき届いていて気持ち良い。
１階と地下にレストランがあって、残念ながら一度もそこで食事はできなかったけど、
昼も夜もにぎわっていたし、きっと美味しいんじゃないかな。そんな匂いを感じました。
おすすめです。
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
