| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月31日(金)
朝＊ ７：４５＊胡麻パントマト
ソーセージ
いちごのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊おむすび２個（鮭ハラス／梅しそ）
夜＊１８：３０＊生ビール・赤ワイン・枝豆山芋の明太子焼き・ハンバーグ・ラムと野菜のソテー
＊２０：３０＊生ビール・焼酎ロック・豆腐チゲ・ニラチヂミ
茹でブタキムチ（写真）
今回の仕事がほんとにほんとに最後になる日。
今度こそ正真正銘の打ち上げ。
Ｐの仕事の都合がつかなかったので、ばむまろ連れて夜の新宿へ。
コドモいると飲めなくて…って割にはよく飲んだ飲んだ。食った食った。
でも飲み会の席にコドモ連れてくのはやっぱ反則だよなぁと、ちょこっと思った夜でした。
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体重 49.0kg ／体脂肪率 24% ／ウエスト 66cm - 2006年03月30日(木)
今日から新しい仕事ー。
朝＊ ７：３０＊レーズンパン・白いパンいちごとバナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊肉南蛮うどん定食at Ｔ食堂
いやぁ、これはまずかった。Ｔ食堂久々のアンチヒット；；
間食＊１７：００＊ロールケーキ
プチスフレ
共に差し入れ。
夜＊２１：１５＊生ビール
冷やしトマト
筍の刺身
生醤油なすうどん at うどんの四國
ここのなすうどん、しばらくぶり。
やっぱおいしいなぁ。茄子なんて季節じゃないのに、それでもおいしいなぁ。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月29日(水)
朝＊ ８：００＊レーズンパン・白いパンほうれん草ともやしとソーセージのソテー
低脂肪ヨーグルト
ミルクティ
昼＊１２：００＊ミスター飲茶のなんとかチャーハンポンデ小倉クリーム
カフェオレ
at ミスタードーナツ
夜＊１８：００＊生ビール・ハーフ＆ハーフ・焼酎ロックアボカドとマグロのサラダ・刺し盛
里芋ときのこのにんにく炒め
ラムとアスパラのソテー・下仁田ネギのグラタン 他
打ち上げ〜。
いろいろ問題あってちゃんと打ち上がってないけれど。
っていうか毎日飲んでばっかだなーここんとこ。
ま、いっか。楽しいから。
＜今日の映画＞バルトの楽園
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体重 48.0kg ／体脂肪率 24% ／ウエスト 68cm - 2006年03月28日(火)
朝＊なし
つか、バリウム（笑）
２年ぶりの人間ドックでした。
胆石は大切に温存されてました。
いやん。
昼＊１４：００＊豚肉の香草パン粉焼きランチ人間ドックやった場所の近くのこじゃれたカフェで。
なんかカフェってやつは見栄えばっかでそんな美味しくないよね？
たまたまはずれに入ってるってこと？？
＊１６：００＊生ビール
アイスカフェラテ
マイヤーズソーダ
夜＊１８：００＊生ビール・米焼酎冷やしトマト・おしんこ盛り合わせ
厚揚げ焼き・筑前煮
今日は食べ物中心じゃなくて、呑みしゃべり中心。
呑んだ呑んだ。しゃべったしゃべった。楽しかったー
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体重 48.4kg ／体脂肪率 23% ／ウエスト 68cm - 2006年03月27日(月)
朝＊ ８：３０＊フレンチトーストいちごとバナナとりんごのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：３０＊ハニーマスタードツイスターポテト
アイスティ at ケンタッキー
間食＊１７：００＊小倉クリームクロワッサン
コーヒー at ベッカーズ
夜＊２０：３０＊ハンバーグ菜の花とパルミジャーノのサラダ
風呂吹き玉葱
キャベツと根三つ葉＆胡麻ドレッシング
豆腐とわかめの味噌汁
菜の花とかふきのとうとか、春の野菜の苦い感じが好き。
苦さで春を知るって考えてみれば変な感じだけど。
土日に不動産屋さんに車で連れてまわってもらった物件を、今日はひとりひたすら歩いてまわる。
いやぁ、歩くって肝心。暮らすんだもんな。歩かないと。ちゃんと感じないと。まわりのいろいろなこと。
で、決まりそうです。
決ったら逐一PHTOで報告します。
てか報告せずにいられないくらい素敵な物件なのだものー。ふふふーん。
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体重体脂肪率ウエスト計ったけど。。 - 2006年03月26日(日)
朝＊ ９：００＊ほうれん草のバターソテープチトマト
トースト
いちごとバナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊麻辣麺チャーハン・唐揚げ・餃子ちょっとずつ
＊１６：３０＊練乳入り牛乳
夜＊１９：３０＊三色丼（ねぎとろ・アボカド・納豆）キャベツと根三つ葉の梅おかか和え
春菊の白和え・大根のさくら漬け
ほうれん草と玉葱の味噌汁
サッポロ黒ラベル
なんか一気に咲いたね。桜。
今年はどこ見に行こうかな。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月25日(土)
朝＊ ９：００＊トーストスナックえんどう・プチトマト・魚肉ソーセージ
＆マヨネーズ
いちごとバナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：３０＊生ビール春野菜入りビーフン
マンゴープリン at バーミヤン
バーミヤンはバーミヤンだよな。。
夜＊２０：００＊黒ビール・赤ワインいろいろ・グラッパ活しま海老のカルパッチョ（写真）
焼きマッシュルーム・空豆のニョッキ
羊肉とじゃがいものグリル・くっさいチーズ
めっちゃ美味しいトマトのカプレーゼ
充実の一日。
久しぶりにゆっくり朝を過ごして、マンション見に行って（買おうかねーと検討ちう）、夕方から仕事の最終チェック行って、無事終了したので内輪で打ち上げ。
もう３回目になるけど、毎回感動させてもらえる池袋Ｍへ。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月24日(金)
朝＊ ７：４５＊アボカドとスモークサーモンのトーストいちごとバナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊高菜丼間食＊１７：００＊フライドポテト（ロッテリア）
ミックスジュース（渋谷のジューススタンド）
夜＊２０：４５＊舌平目のムニエル 小松菜とチーズのせちくわとキャベツと人参と玉葱の粉かつお炒め
津久井うどん（根三つ葉・長ねぎ）
サッポロ黒ラベル
舌平目と小松菜とチーズって超合う！！
ばむまろがやっと最近おしっこができるようになったみたいだ。
お風呂前に成功したのを目撃。
次は大だな。がんばるんだぞ。まさに文字通り。
＜今日の映画＞映画監督って何だ！ ★★☆☆☆
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体重 49.0kg ／体脂肪率 24% ／ウエスト 68cm - 2006年03月23日(木)
大きくなりました。ひとまわり。どこもかしこも。
胸だけは嬉しい。
朝＊ ７：００＊トーストプチトマト
ホットミルク
霧笛楼のマロンムース
マロンムースは血糖値あがりまくりな感じの甘さ。
あんまり甘いと頭が痛くなるけど、そんくらい甘かった。
けど美味しくないかと言えば、むっちゃ美味しい。悪魔的甘さ。
昼＊１５：３０＊おつかれ乾杯ビール寿司とか焼きそばとか唐揚げとかサラダとかフルーツと
かちょっとずつ
何回ひと段落って言ったかわからないけど、ま、ひと段落だ。
明日もあさっても仕事だけど、でも、ま、ひと段落だ。
夜＊１８：３０＊日本酒２合（銘柄忘れ）いさきの刺身・あじのたたき＆骨せんべい
春野菜の肉じゃが・牡蛎バター焼き
焼き筍・里芋の塩焼き・うにのせエリンギ焼き
雑炊
ナイスな居酒屋だった。
どれも美味しいし、お酒の種類も豊富だし、お店の人も感じがいい。
７０代♀・５０代♂・４０代♀・３０代♀・２０代♀の５人飲み。
世代は違えど激しく盛りあがった。涙がでるほど笑ったのって久しぶりだー
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月22日(水)
早起きさん。
朝＊ ６：３０＊白いパン・ハムバナナといちごのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊豆と野菜のピザカフェラテ
パリッパリのピザは美味しいなー。今度うちでも作ってみよう。
間食＊差し入れの和菓子
夜＊２０：３０＊いわしのつみれこんにゃくうどん（いわし団子・ほうれん草・根三つ葉）
（↑いわし・ネギ・生姜・卵・片栗粉・酒・塩）
しらすとスナップえんどうの卵とじきれず
サッポロ黒ラベル
オレって天才？と思うくらいふわふわのいわし団子ができた。
こんにゃくうどんはうどんと名乗れるのは形状だけという一品。
ま、ヘルシーだけどね。腹はふくれんよ。
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体重体脂肪率ウエストすべて見直したい。 - 2006年03月21日(火)
朝＊ ７：４５＊動物パン・トーストソーセージとほうれん草と玉葱のソテー
プチトマト
バナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
昨日お土産に持って帰った動物パン。
好きなの選んでいいよと言ったら、三日月にしたばむまろ。
かーさんも一個ちょうだいと言ったらブタのをくれた。あんパンだった。
必然的に残ったオレンジのがとーさんのになったのだけど、これが激しくハズレ。
なんとも形容できない味で（バジルをもっとえぐくしたみたいな味）口に入れたあと思わずだしてしまった。罰ゲームみたいだった。
ちなみにばむまろの取ったのは白あんでした。
昼＊１２：３０＊麻婆丼セット（中華スープ・杏仁豆腐）・ビールほとんど見てるだけの仕事だしね、と言われ昼から乾杯。
いや私はいろいろやることあるんですけど…と思いながらもにこやかに
乾杯。つか、全然期待してなかった杏仁豆腐がうまー。
間食＊差し入れの和菓子
夜＊２０：００＊生ビールどんぐり豆腐
春雨炒め・ホルモン炒め
じゃがいものチヂミ・韓国海苔巻き
近所の大好きな韓国料理屋で。
けど海苔巻きは保育園で一緒のリーさんママの作るやつの方が美味しい。
今度また遠足のとき作ってきてもらおう。
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体重 48.4kg ／体脂肪率 24% ／ウエスト うわっ。。 - 2006年03月20日(月)
朝＊ ８：００＊牛乳
＊ ９：００＊さつまいものマフィン
マフィンは電車の中で。
ぼろぼろこぼしてごめんなさい。
昼＊１２：４５＊春野菜のトマトソースのニョッキサラダバー×２
子連れでいっぱいの昼のレストラン。
もう春休みなんだろうか。ものすごくうるさくてうｚ…（略
間食＊ドーナツ
動物パン
差し入れを断れない性格をなんとかしたいと思いつつ、でも無理だろうなぁと知りつつ。。
夜＊２２：００＊卵かけごはんトマトまるかじり
シンプルだけどおいしいごはんの王様だなぁ。卵かけごはんて。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月19日(日)
朝＊ ９：００＊フレンチトーストトマト
ソーセージ
ミルクティ
＊１１：３０＊カフェラテ at ドトール
昼＊１２：１５＊割子三段そば（とろろ・大根おろし・揚げ玉）間食＊うまい棒（サラミ）
このサラミ味。おいしいけど、ものすっごく口が臭くなる。
スタジオ中サラミ臭。
夜＊２１：００＊豚肉と蕪と小松菜のとろとろ煮冷奴＆蕪の葉とじゃこと胡麻の炒め
ねぎ味噌油揚げ
卵焼き
サッポロ黒ラベル
ごろごろまるまま煮た蕪。
豚の脂がしみてうまー。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月18日(土)
朝＊ ７：００＊牛乳
朝から息をするヒマもないほど働く。
昼＊１３：４５＊菜の花のサンドイッチ・アップルデニッシュ唐揚げ棒・コロッケ・カフェラテ
なんか勢いでそこに置いてあった揚げ物に飛びつく。
二日酔いなのになんだこの食欲わ。
夜＊２１：００＊生ビール・焼酎水割り？杯焼き肉〜〜〜〜
もう今夜はいいやと思ったわりには飲める。
やっぱ慣れなんだなぁ、アルコールって。（感心してる場合か）
また今週もほとんど料理できなかったなー。
来週末からまた人間的生活に戻る予定。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月17日(金)
朝＊ ７：４５＊トースト＆マーガリンいちごとバナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１５：３０＊えびかつサンド駅のホームで移動中に。。
写真はばむまろのお弁当。梅おかかおむすびと魚肉ソーセージと野菜入り
卵焼きとアンパンマン高野豆腐。
夜＊１９：３０＊生ビール・焼酎 他他他串揚げ 他他他
珍しく同業の助手仲間たちと。とことん飲む。おもしろ過ぎ。
人のゴシップってなんでこんなにおもしろいんだろう。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月16日(木)
朝＊ ７：４５＊トースト＆マーガリンいちごとバナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：１５＊タンドリーチキンとサグマトンのセットランチビール・チャイ
＊１５：００＊ベルリンのチョコ（ちょっと飽きてきたって言っても良いですか？；；）
夜＊２０：００＊すき焼き鍋うどん（店屋物）計算外の残業。
だけど、ここにきてバラバラだったものがひとつにまとまっていくのを見るのはとっても楽しい。
帰宅時、ちょうど布団に入ったばかりだったばむまろとしばしいちゃつく。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月15日(水)
朝＊ ７：４５＊蒸し鶏とトマトとほうれん草とキャベツのサラダ白いパン
バナナといちごのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊坦坦麺とチャーハンのセットやりすぎです。
けどラードたっぷりのチャーハンてなんでこんなにうまいんだろ。
夜＊２１：３０＊オリオン生ビール・泡盛・オリオン黒ゴーヤとさつまいもチップス（写真）
フーチャンプルー・島らっきょチャンプルー
アグーのカルビ・島豆腐の厚揚げ・沖縄そば
なんか他にも食べたけど忘れた
夜から始まった打ち合わせの後に晩ごはん代わりに一杯。沖縄料理の店で。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月14日(火)
すっかり計らないのがデフォルトになっちゃってるなぁ。
春だしぼちぼち朝のすっぽんぽん計測に戻すかー
朝＊ ８：３０＊ブルーベリータルトラタトゥイユ（っていうか昨日のパスタの具）
ミルクティ
タルトはホワイトデー第二弾♪
昼＊１４：００＊みそバターラーメンバターをトッピングしたはいいけど、ものすごいでかさに少し引く。
けど、バターたっぷりってなんて美味しいんだろう！！
あんなにでかかったのに、全部スープに溶かしてスープも完飲。
つなぎ＊１７：００＊ラタトゥイユ
牛乳
夜＊２０：３０＊豚バラと菜の花とタマネギとゴマのキムチ炒め蒸し鶏とほうれん草とキャベツとトマトのサラダ
豆腐とほうれん草の味噌汁
なんだかいい感じに炊き上がった白米
サッポロ黒ラベル
風呂あがり＊２３：３０＊りんごジュース
なぁんもしない一日。
窓から雲を眺めてひがなのんびり。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月13日(月)
朝＊ ８：００＊胚芽ロール２個＆マーガリンベーコン豆腐ほうれん草スープ
ヨーグルトがけバナナ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊山菜とろろごはん春雨サラダ
揚げ茄子
味噌汁 at Ｔ食堂
間食＊１７：００＊シナモンロール
カフェラテ at スターバックス
夜＊２０：３０＊野菜たっぷりトマトスパゲティ（タマネギ・ピーマン・茄子・パプリカ・にんにく・
ベーコン・トマト缶・パルミジャーノ）
じゃがいもの塩ナムル
サッポロ黒ラベル
間食＊２２：４５＊いちごのタルト
牛乳
タルトはＰのホワイトデー土産。
ばむまろが眠ってからこっそり。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月12日(日)
朝＊１１：００＊バナナ入りヨーグルトパンケーキブロッコリーと生ハムとパルミジャーノのサラダ
はちみつヨーグルトバナナジュース
紅茶
バナナのスライスを入れて焼いたら、それにタネがとられてぐちゃぐちゃになっちゃったー；；味は美味しかったんだけどなぁ。バナナを入れるときは、もう少しタネを固めにしないとダメだということを学習。
んでもって、ブロッコリーって実は茎が一番おいしいんじゃないかと思う今日この頃。
昼＊１４：３０＊万世のかつサンド＆ハンバーグサンドカフェオレ
＊１７：００＊焼鳥（かしら）
サッポロ黒ラベル
夜＊１９：３０＊ハニーセサミチキンほうれん草の胡麻和え
じゃがいもの塩ナムル
納豆ごはん・菜の花の漬物・いちご
サッポロ黒ラベル
塩ナムルもすりゴマたっぷりだし、ごまごました晩ごはん。
ハニーセサミチキンは、ささみに小麦粉をつけて揚げて、炒めネギとはちみつと醤油を絡め白黒ゴマをまぶしたもの。
おべんとに合いそなごはんに良く合う味！
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体重 47.8kg ／体脂肪率 23% ／ウエスト 65cm - 2006年03月11日(土)
朝＊ ９：００＊トーストブロッコリー・プチトマト・生ハム
はちみつヨーグルトバナナジュース
ミルクティ
昼＊１２：３０＊チリビーンズスープ麦茶
ナボナ
いい天気だなぁ…と部屋の中でごろごろしながら外を眺める贅沢。
間食＊アイスモナカひとくち
おかき
夜＊１９：３０＊生ビール・ホットマンゴーラム海老の薩摩揚げ・ピータンのサラダ
鶏肉バジルごはん・なんとか菜と豚の炒め
＊２０：４５＊ドトールのカフェドショコラ（あま〜い；；）
確定申告計算終了！
意識してなかったけど、去年が今までで一番年収が多かった。
そりゃそうだよな。めっちゃ大変だったもんなぁ。。
その割には貯金が切り崩されているのが疑問。何故だ。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月10日(金)
朝＊ ８：００＊トースト＆マーガリンブロッコリー＆プチトマト（マヨネーズ）
ソーセージ
はちみつヨーグルトバナナジュース
ミルクティ
昼＊１２：４５＊ユーリンチー定食 at いけだ（東銀座）次の職場のデスクの女の子とランチ。
思いがけない人の不幸を知らされて愕然とする。
夜＊１８：４５＊海鮮丼生ビール
キャラメルソイラテ
at カフェアンバー（渋谷）
＊２０：００〜＊マイヤーズソーダ
ボストンクーラー
ブラッディマリー
コロナ
アコースティックライブ第二弾。
ライブも良かったけど同席した綺麗なおねーさんとお友だちになれたのが嬉しかった。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月09日(木)
朝＊ ８：００＊生ハムトーストブロッコリー＆マヨネーズ
プリン＆いちご
はちみつヨーグルトバナナジュース
ミルクティ
昼＊１２：３０＊カレーライスもやしのナムル at Ｔ食堂
間食＊１６：００＊どら焼きみたいなの
金柑
＊１８：３０＊銀だこ５個
夜＊２０：３０＊ラーメンううむ。今日は店長がいなかったからかイマイチ。。
ちょっとずつ片づいていく感じが嬉しいような寂しいような。
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体重 48.0kg ／体脂肪率 23% ／ウエスト ?cm - 2006年03月08日(水)
ひっさしぶりの休みーーーーーっ！
いい天気ーーーーーっ！
朝＊ ８：００＊白いパンサンド（ソーセージ・キャベツ・パプリカ）ヨーグルトバナナドリンク
ミルクティ
昼＊１２：００＊帆立と海老のトマトクリームパスタサラダ
グラスビール
コーヒー
間食１＊１４：００＊オリオンビール
サーターアンダギー（だっけ？沖縄の揚げ菓子）
梅が満開の新宿御苑でまったり。
あったかくて風も気持ちいい。
思わず靴も靴下も脱いで裸足で芝生を歩く。
間食２＊１６：００＊桜道明寺
緑茶
夜＊２０：３０＊かじきの味噌漬け焼き菜の花の辛子和え
卵＆納豆・白米
三つ葉と椎茸のおすまし
サッポロ黒ラベル
つかの間の休日。満喫。
さぁ、明日からまた面倒な残務いろいろ…はぁ。。。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月07日(火)
朝＊ ８：００＊豆腐とハムとスナップえんどうとタマネギのあんかけトースト
ヨーグルトバナナドリンク
紅茶
昼＊１２：４５＊カキフライ定食卵豆腐 at Ｔ食堂
夜＊２１：３０＊油揚げ入りニラ玉じゃがいもの塩ナムル
プチトマト
アボカドと大根の梅和え
サッポロ黒ラベル
なんだか久々の人間的生活な気がした。
お風呂でばむまろの散髪。我ながらうまい。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月06日(月)
朝＊ ７：３０＊ハムトーストラディッシュ＆スナップえんどう
バナナ
ミルクティ
昼＊１１：４５＊生姜焼きとサイコロステーキのセット間食＊１７：００＊シフォンケーキ（差し入れ）
夜＊２０：００＊生ビール・焼酎いろいろ生タコの胡麻和え（写真）・白子焼き
明太子の卵焼き・蕪の浅漬け
しめサバ・帆立刺身 他たくさん
今日でやっとほんとのひと段落。
最後の最後にひとつでっかいミスをしてしまったけれど、やっちまったものは仕方がない。
と開き直ってみたはいいものの、やっぱり結構自分なりにショックだったらしく、
夜の打ち上げでは本当に久しぶりに記憶をなくした。
でも、ま、最後だしな。ま、いっか。（ひとり自己完結）
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月05日(日)
朝＊ ９：００＊ハムトーストプチトマト
バナナ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊う・な・ぎ♪Ｚくん、ごちそうさまー
今回の仕事はあなたと出会うためにあったのだわ。
（2600円で簡単に釣られる女）
夜＊２１：００＊胡山醤チキンセットat ケンタッキー
むぅ。オリジナルチキンにしとけば良かった。。
ゴールが見えてきたー
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体重 48.0kg ／体脂肪率 23% ／ウエスト 65cm - 2006年03月04日(土)
朝＊ ７：４５＊神楽坂の豚まんミルクティ
朝からセイロの香りってなんか贅沢。
間食＊トップスのチョコレートケーキ
おだふじのスフレ
ともにご相伴。
昼＊１２：３０＊五目固焼きそば
夜＊２０：３０＊鴨南そば（出前）今日はもうちょっと早く終わると思ったのになぁ。。
読めない。
間食＊２３：００＊サッポロ黒ラベル
ミニさくらまん
明日は早く帰れますように…！（念）
てか間食し過ぎですか。ですね。ハイ。。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月03日(金)
朝＊ ８：００＊丸パン・生ハムプチトマト＆サンチュ
人参のグラッセ
いちごのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：３０：ハッシュドポークライス定食at Ｔ食堂
間食＊１６：３０＊ジェラート（メープル）のエスプレッソがけ
at タリーズ
女性スタッフだけでおやつタイム。ひなまつりだしね。
アイスとホイップクリームって合うよなぁ（うっとり）
夜＊２１：３０＊牛肉としらたきの生姜煮丼（生卵＆ネギをトッピング）レバー煮
プチトマト
休みなしも今週末まで！・・・・・のはず。。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年03月02日(木)
さすがに朝起きれず。
朝＊ ８：００＊ハスとクレソンのサラダほうれん草と柿菜の胡麻和え
人参のグラッセ・レバー煮
トースト・ミルクティ
いちごとバナナのヨーグルトがけ
たぶん今までで初めてＰが用意してくれた朝ごはん。
助っ人のおいてってくれたのを盛りつけただけだけど、それでもすごく嬉しい。
昼＊１２：００＊アボカドとペンネのサラダセットat モスバーガー
これで900円は高過ぎと思う。
連れのカツカレーライスバーガーを半分分けてもらう。これもフツウ。
間食＊バームクーヘン（ドイツ土産）
チョコレート（ドイツ土産）
夜＊２１：００＊角煮大根・人参のきんぴらほうれん草と柿菜の胡麻和え
神楽坂のなんとかって店の海老蒸し焼売
キャベツと大葉の味噌汁
サッポロ黒ラベル
おうちごはんて最高。
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体重体脂肪率ウエスト増えてるよ。 - 2006年03月01日(水)
朝＊ ７：３０＊豆ごはん・茶わん蒸しハスとクレソンのサラダ・大学いも
味噌汁
いちご
朝ごはんを誰かに用意してもらえるって幸せ。
ありがと。お母さん。
昼＊１２：３０＊惣菜セット（肉ジャガ・温玉そうめん・切り昆布）白米・味噌汁
間食＊またもや記憶ないけれど、きっと無意識にいろいろ。
夜＊２１：００＊ココイチのハンバーグカレーほうれん草トッピンググリーンサラダ
辛さは２辛。
モノ足りない。寝不足で舌が麻痺してる？
まさか今日も終夜営業になろうとは。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
