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■ ヨーツー
朝起きたら腰痛でした。
肩こりとは高校生以来のおつきあい（つきあいたくはないけれども）ですが、腰痛は初めてです。
もっとも、腰痛としては軽症なのでしょう。ひどい人は起きあがることもできないと言いますから。しかし前傾姿勢が辛い。背中全体がこわばっている気がします。
何よりどこか腰をかばいながらの動きというのは不便なものです。肩こりのいなし方なら知っているけれど、腰についてはどうしたもんだかさっぱりわからない。これは早いうちに何とかした方がいいのではないか、とほとんど本能的に思い、早々に心当たりの接骨院に行ってきました。昔から身体がギコギコした時に一家でお世話になっているところがあるのですが、そこの分院です。
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８日（土）。
痛みを認めるやいなやすぐに行って大正解でした。昨日の治療および湿布＆テーピングのおかげか、寝て起きたらずいぶん良い感じ。
７日に引き続き本日も通院してきました。慢性化させないようしっかり治すつもりです。
2004年05月07日(金)
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