| ぱらやんの撃痛リーマン日記...ぱらやん |
【故障中】 - 2008年08月01日(金)
腹の調子も悪い。遠足前の幼児かとｗ
相変わらず微妙に疲れてる気が。
まぁ少しくらい疲れてる方が気を遣って無茶しないからイイだろう。と前向きに捉える。
明日の準備は、ブツは揃えたがパッキングがまだ、といった感じ。
水だの耐暑グッズだのは帰宅後に買い出しに行かねばな。
それはそうと、右手首が腱鞘炎っぽいんだが（痛）
手首を甲側に曲げようとすると小指側が非常に痛い。こういうときは焦らず、関節部の
稼動に伴い動く筋肉の位置を突き止めてマッサージ、(つ´∀｀)つﾓﾐﾓﾐ
これで何とか筋肉の緊張を解して症状を軽減。一時的なモンですがね。
しかし、何で右手なんだろうか？
普段の仕事じゃ、テンキー左で右手はひたすら伝票送りとチェックの書き込みだけの
作業なんだがのぅー。腱鞘炎になるとしたら左が先のような気もするんだが。( ・ω・)?
うーむ、となると酷使が原因ではない可能性が高いのか。
筋緊張性を伴うとなると肩凝り等と同様にストレス性のモノも考えられるワケか？
確かに肩凝りは肩胛骨がゴリゴリ鳴るほど広範囲に渡って酷いからのぅ。
それが腕に延伸してきて肘周りの筋肉に作用したと考えるのが妥当か。
まぁー何にせよ、もっと健康的な生活が送りたいモンだｗ
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