| ぱらやんの撃痛リーマン日記...ぱらやん |
【運動】 - 2008年03月21日(金)
新タワーの名称は「ライジングインパク塔」、除幕式はハニカミ王子で。
遂に我が家にもWiiFit導入。
たかが機械に「太りすぎ」とか烙印を押され、若干凹む。orzｷﾆｼﾃﾙｻ･･･。
とりあえず身体チェックとやらでバランスのチェックをされる。
なんと２８歳！実年齢より若い！(＊∀＊)ｳﾋｮｰ
しかし「年齢相応ですね」と機械に冷や水を浴びせられる。何気に辛口だ。
手始めにヨガでもやってみる事にする。筋トレは医者から「やるなとは言わんが
気をつけてやれ」と微妙な事を言われてるので、もう少し身体を作ってからに。
で、一番初めに選べるヤツを端から順にやってみる。
何気に腹式呼吸が大事だと気がついた。バランスを維持するのには規則的な
呼吸が必要なのだな。はひー。
WiiFitの象徴ともいえるあのポーズもやってみた。が、股関節ﾔﾊﾞｽｗ
何にせよ、亀の歩みだな。ノンビリやるべぇ。
そういや、明日はサバゲーなワケだが。
「場所が杉林」「雨でドロドロ？」という現状でオイラはまともに戦えるのか！？
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