モクジ｜キノウ｜ヨクジツ
| 2004年10月27日(水) | 冷え対策 |
寒い。本格的に寒くなってきたかも。
北海道は初積雪だそうで。
これからのレッスン参加は「ババ臭いかも」と思っても、羽織ることができるウィンブレやパーカー、カーディガン、フリースなどを持参しましょう。どうしてもストレッチの合間や休憩時間になると身体が冷えてしまいます。
カイロなども持ってくるといいかもね。
とにかく「冷え」はダンサーにとって大敵です。
くれぐれも冷え対策を深刻に考えていってください。
今日はビギナークラスでは驚くほどの参加人数。
もしかしたら、土曜日の飲み会のこともあるからかな。
レッスンの感想やリクエストなどは掲示板に是非書いてみてくださいね。
掲示板書き込みはパドブレよりは簡単なはず。
明日明後日でHP更新して、１１月の予定などをHPにアップする予定。
早く寝ようっと。
おやすみ
