今日、う〜〜〜んと久し振りにネイルサロンへ行った。アメリカ行く前にやってもらったスカルプチュアも、もう汚くなってきて限界。しかし、よく折れたり割れたりせずにキープできたものだ。
アメリカでは行く先行く先で「うわぁ〜、爪見せて〜！」と、私のネイルは大人気。おかげで良いコミュニケーションツールとして役立ったよ。アメリカはネイル大国で、どこへいってもネイルサロンがあるし、結構安くやってくれるのだけれど、さすがに日本ほど凝ったデザインや技術は広まってないので、私がつけているクリアスカルプチュアというのが珍しいのだ。大抵「どこでやったの？」「いくらくらいかかるの？」「時間はどれくらいかかった？」なんてことを聞かれ、日本でやったと答えようものなら「うーん、私も日本行ってみたい〜♪」などと盛り上がるのだった。特に今回は親友の結婚式ということで奮発して、１０本の爪全てに３Ｄアートという立体のデザインを施してもらったの。それもピンクと白のハート柄。皆さんもアメリカ行く時には、日本で爪を磨いてでかけてみてください。
今回はいつも担当してくれる子がネイルをやってくれたの。この子は手早くて綺麗に仕上げてくれるからお気に入り。しかも、実は整体仲間でもある。あれこれ話ながらネイルをケアしてもらったんだけど・・・。なんと、彼女、今話題になっている例の「漢方薬」のやせ薬を飲んでいたらしい！ビックリ。でもって、慌てて病院へ検査に行ったらしいけど、特に身体に障害は出ていなかったとのこと。やだなぁ、心配しちゃうよ。しかも、そんなに太ってないんだよ〜。「薬なんかでやせようなんて思わないで、身体動かして健康にしまった身体を作ろうよ〜」と小言をたれておきました（笑）。痩せたいって気持ち、私もよくわかるし、もし飲むだけで４キロ痩せられるって知っていたら、もしかして私も飲んでいたかもしれないなー。しかし、私のように身体を酷使する仕事についていると、食べ物なんかでダイエットしたり、下手な薬なんて飲んだら、すぐに体力が落ちたりして仕事ができなくなってきちゃう。みんなも気を付けてね。病的に痩せているよりは、健康的にぽっちゃりしていたほうが個人的には好きだったりします。美味しいものを食べて「おいしい♪」と喜べるのって幸せだよね。食べ過ぎた〜と思った時は踊って身体を目一杯動かす。そこで、また気持ちいい汗をかけば「あ〜すっきりした〜！」と幸せになるものさ。

さて、今日は夕方からオープンクラス。
今日は記念すべき、Ｋくんのオープンクラスデビューとなりました。緊張したかな？（笑）でも立派にデビューを飾ってくれました。
コンビネーションには「シェネジェッテ」という、ちょっと高度なテクニックも入っていて、人数も少なかったので何度も練習。ダンスは難しく考えると動けなくなっちゃうけど、シンプルに見たままを真似するようにして動いてみると案外誰でもできちゃうものなんです。考える前に動く。これ、とっても大きなポイント。「どうなってるの？」「どうすればいいの？」と頭を使うよりも、見たままを子供のように真似っこして身体を動かしてみるのがコツなんです。シェネジェッテも見た目には難しいけれど、何度も練習していくうちにコツがわかってきて簡単にできるようになりますよ♪

あーーーーいいかげん更新しなくては〜（涙）

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