部屋の中が・・・。まさにモノで埋まっている〜。渡米日記書かないと〜と思いつつ、もう、手がつけられない悲惨な状態ざんす。誰か助けてぇ〜（涙）。ＨＰも更新したいのに、それどこじゃないのだ。

今日はビギナークラス。
何故か今日も結構少人数。久し振りなので、ゆっくりゆっくりストレッチ。軽く腹筋も練習しました。明日筋肉痛にならなきゃいいなぁ。
後半は基本のステップを思い出して、クロスドフロアへ。人数が少ないから今日は１列で頑張ってもらいました。「スタンスを大きくとる」「おヘソの向きに気を付ける」「頭が上下に動かないで一定の位置を保つようにする」という３つの約束事に気を付けてもらいながら、ウォーク、タッチ＆ステップ、パドブレなどのステップをみっちり練習。ちょっとだけ、簡単なコンビネーションを最後にやってもらいました。
今日は一番最後に少し難しいポーズが入ったよ。セクシーポーズだけど、「恥ずかしいっ！」と思ってやると、本当に恥ずかしいポーズになってしまうので注意！「堂々と」ポーズをとるのがコツです。最後には「ポーズのあとに３秒止まって！」という注文ものんでもらいました。・・・が、３秒後には「きゃぁ〜〜〜（恥）」と大笑い。大笑いすることはとっても大切。笑えば緊張がほぐれてくるから身体も柔らかくなるよ。真面目で真剣にレッスンするよりも、今日のポーズの後みたいに「やだぁ〜！」と笑えるくらいの気持ちの余裕をもって踊ってみてくださいね。
いっぱい間違えて、いっぱい笑う。これが上達の最大のコツ。
何故か今日は見学者さんのほうがゲラゲラ笑っていたりして、ノリが良かったような気がする（笑）。たぶんビギナークラスのムードメーカーになっているＭちゃんが今日は欠席だったというのも「静まりかえる真面目なレッスン」になる原因だったのかもしれないなぁ？っつーか、今日のメンバーは休憩時間とかになると賑やかにおしゃべりしていたりするのに、何故かレッスンになると突然静かになってしまうんだよね。ほら、もっとリラックスして！楽しみに来ているんだから、そんなに真面目にならないで！！ビギナークラスだからこそ「わからない〜〜〜！！」とか「できない〜〜〜！！」って大騒ぎしながら楽しんでいきましょ。

さて、明日はオフ。しかし、やることてんこ盛り〜。帰国してから、もうすぐ一週間となるのに・・・いつになったらグッスリ眠ることができるのだろーか？しくしく。

日記復活はしたものの、大して面白くもない内容ですまない〜。でも、ナニゲにみんな読んでるんだね。

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