筋トレ、恐るべし！！

前にも教えてもらっていたけれど
プールを頑張っているから別にいいわ、と勝手に思い込んでいた筋トレ
今回　急に歩けなくなったことで真剣に取り組んでみた。

なかなか調子がいい。


きのうは杖を持って大阪造幣局の通り抜けに行ってきた。
電車だと座れなかったり,駅のアップダウンが辛いから車で連れて行ってもらった。
ものすごい人出だったけれどわりと楽にお花見をした。
年々　桜の咲くのが楽しみになってきた。

きょうは別に疲れも出ていないし　これからも筋トレを頑張っていこう。
誰のためでもない、自分自身のために。
でないと　孫と遊べないもんね。