あつ子の日記
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2005年07月27日(水) ガクガクですけど、夏休みに向けての心意気!!

最近ジョギングを少しづつ始めてます!!
昨日も雨の中、走ってきました!!
公園まで行くのが面倒なので、家から近所の川まで行って、戻ってくる。
でもその途中に坂があり、結構キツイですね〜。
今週はずっと足がガクガクなんです。。。

前夜に飲んだアルコールを毛穴から排出し、そしてまた夜飲む(笑)
一体何処へ行きたいのか、自分でもわかりませんが、
走った後の気持ち良さを知りました!!


これで、少しは体力つくだろうと信じ、
夏に向けての体内環境の調整をしていきたいと思います!!

そして!!!
いつもより、もっと若々しい夏を過ごしたいと思います!!!



あ〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!!
海!!海!!海海海海!!!!
海でビール!!!!!!!!!

待ちどおしぃなぁ〜〜〜〜!!!!!

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