今朝、久しぶりに散歩した。わが女房殿との散歩だった。1時間半ほどの散歩だったが、久しぶりだ。今朝、足のこむら返りが起こり、これは運動不足のせいだと思い、散歩することにした。ぎっくり腰もそういう運動不足が関係していたはずだ。夏の暑さで散歩から遠ざかっていたと言うこともある。それに採点などに追われていたと言うこともある。それで今朝散歩復活と相成ったわけである。

　わが家は花園。で、鳴滝方面を散歩した。結構歩いた。ゆっくりだけれども、1時間半ほど歩いた。鳴滝はかなり広い地域である。御室川流域を歩いた勘定だ。鳴滝音戸山から鳴滝三宝寺あたりを回って宇多野まで戻るというようなコースを歩いた。結構な歩きだった。これからも、健康のためもっと散歩をしようと思う。

　閑話休題

　今、ケビン・メア「決断できない日本」文春新書を読んでいる（読んだところだ）。当たっているだけにつらい。faceboookでも一部紹介したが、いずれさらに紹介していきたいと思っている。