∥ねこねこ仔猫日記∥

2004年07月14日(水)

あと半月を乗り切る

　水着を買ってしまいました。乗せられたような気がしつつも、マルイ３店、パルコ２店、西武１店、スポーツ用品店数件、あと小さな店諸々をまわった上で良いと思ったのだから良い。
　ダイエットには馬の鼻先にニンジン状態。シェイプだ、シェイプ！

　ダイエットで気になるんですが、どうにも肘を悪くしているらしく、なかなか筋トレできません。
　耐久限度は、壁腕立て25回に膝立腕立て25回ってところです。昔の半分。昔がきつ過ぎたのかな。
　でも腹だの脚だのに故障はないので、ガンガンやる。腹筋は25回×２、背筋も25回×２、尻歩きは限界まで（床が絨毯なので、痒くなるまで）
　駅の階段はリズミカルにトントン上り、講義中にはハシタナイけど膝の上げ下げ。
　去年の6月2日の日記と比べると、少し弱くなっている感じでしょうか。来月始めに海に行く予定なので、頑張らねば。

でも、サンダル買う。

SKIN by YUKIE