| 十夜一夜...Ｍａｒｉｚｏ |
努力の覚書 - 2008年08月07日(木)
＜＜７月＞＞
12日（土） コアリズム：基本プログラム40分
13日（日） コアリズム：基本プログラム40分
14日（月） コアリズム：基本プログラム40分
15日（火） コアリズム：基本プログラム40分
17日（木） コアリズム：基本プログラム40分
19日（土） コアリズム：基本プログラム40分
20日（日） コアリズム：基本プログラム40分
21日（祝） コアリズム：基本プログラム40分
24日（木） コアリズム：基本プログラム40分
26日（土） コアリズム：基本プログラム40分
27日（日） コアリズム：基本プログラム40分
28日（月） コアリズム：基本プログラム40分
31日（木） コアリズム：基本プログラム40分
＜＜８月＞＞
2日（土） ウォーキング10キロ／コアリズム：基本プログラム40分
3日（日） ウォーキング4キロ／コアリズム：基本プログラム40分
4日（月） ウォーキング4キロ／コアリズム：基本プログラム40分
5日（火） ウォーキング4キロ／コアリズム：上級プログラム20分
こんなに頑張ってるのに
体重も体脂肪も一向に減らない。
始めた瞬間から停滞期？
いやーん（涙）
Marizo
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