| 十夜一夜...Ｍａｒｉｚｏ |
10/18まで頑張る私 - 2007年10月10日(水)
体重差 10/9→10/10 ▲２．２��
ほっ！週末の増加分はなんとかクリア！良かった。
朝：豚ヒレ肉の生姜焼き、野菜炒め、モツ煮、ごはん、お味噌汁
昼：カロリーメイト２本
夜：粉食（ストロベリー）
運動：踏み台昇降 ３０分
〜※〜※〜
花のサンパチ会も今年はぞろ目ですか。そうですか。
お体には気をつけて。
若い、若いと思っていても体は正直ですからね。はい。
葉山のサンパチ！お誕生日おめでとう！！
Marizo
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