バスガイドの検証 - 2007年02月15日(木) 私は会社のパソコンを使って 毎朝計測する体重、体脂肪、朝昼晩の ごく簡単な食事内容、飲酒の有無、 その日した運動などをエクセルで記録している。 時に見返しては 「ああ、この三日間が敗因だった」とか 「この飲み会は楽しかった」とか 「この前禁酒したのはいつだったか?」など 反省のその先にいけない 「酔っ払いの反省の反芻運動」をしている。 ちなみに一ヵ月ごとのシートになっており そのタブにはその時の気分で名前をつけている。 2005/7/11〜8/10 『 一ヶ月目 』 2005/8/11〜9/10 『 二ヶ月目 』 2005/9/11〜10/10 『 三ヶ月目 』 2005/10/11〜11/12 『 四ヶ月目 』 2005/11/13〜12/13 『 五ヶ月目 』 この12月13日は、バイク仲間のまっちゃん(仮名)の 結婚式があったのだ。私のような根気がない人間には 冠婚のイベントはやる気を起こさせてくれるのでありがたい。 この五ヶ月間で痩せたかどうかは別にして(←おいっ) せっかく続けて記録をつけてきたのだからと 数日経過後からまた始まるわけだ。 2006/12/20〜2006/1/19 『 新たに一 』 2006/1/20〜2/19 『 頑張りの二 』 2006/2/20〜3/19 『 せめて一ヶ月 』 2006/3/20〜4/19 『 五月に向けて 』 この『五月に向けて』というのは バイク時期となる春に向けて、 体を包み隠すオーバーを 脱がなくてはいけない春に向けて 颯爽とスレンダーな体になりたいという希望。 夢は大きく。 2006/4/20〜5/19 『 春なのに 』 しかし、ここでもう全然痩せてない。 春なのに、という語尾に無念さが滲みでています。 2006/5/20〜6/19 『 やばいって 』 やばいらしい。 2006/6/20〜7/19 『 こつこつと 』 2006/7/20〜8/19 『 踏ん張り時 』 2006/8/20〜9/19 『 継続は力 』 去年の夏は暑かった。 猛暑の中、私ってけっこう頑張ってるんだよなぁ。 (結果は出ないけど) 2006/9/20〜10/19 『 少しは頑張れ 』 えええーーーー!!!!! 2006/10/20〜11/19 『 MD頼み 』 ついに大枚はたいてMD(マイクロダイエット)に 手を出した、私。 2006/11/20〜12/19 『 気分は最悪 』 2006/12/20〜1/19 『 駄目人間 』 食事制限や運動などの自己努力を怠って 金の力で楽して痩せようなんて もう、その心根がすでに駄目人間だと気がついた。 2007/1/20〜2/19 『 ジム通い 』 えーっと、振り出しに戻る、みたいな。 今朝の体重はこの記録をつけ始めたときよりも ちょうど 四キロ増加 している。 振り出しに戻るどころか 「もっとバックしてーっ!」って バスガイドにピーピー笛吹かれているのは もしかして・・・私でしょうか? Marizo -
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