体重体脂肪率未測定 - 2010年04月15日(木) ![]() 朝* 7:30*トースト 目玉焼き&ベーコン グリーンリーフとカールスプラウトときゅうりとプチトマトのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*12:45*焼き肉ランチ 生ビール ごちそうさまでした♪ ![]() 夜*18:30*刺盛り 若竹煮 細巻き(鉄火/いくら/うに) 焼酎お湯割り ごちそうさまでした♪ レイトショーの前に軽く飲み。 うにとかいくらの細巻きってはじめて食べた! ![]() *Pとばむまろの晩ごはん* 水菜としらすの混ぜごはん まぐろの胡麻焼き にんじんとエリンギのきんぴら 大根と小葱とワカメの味噌汁 遅くなるってわかってる日はいつもこうやって作って出かけられればいいんだけど、 実際は3回に1回くらいかなぁ。 <今日の映画>桃色のジャンヌ・ダルク ★★★☆☆ -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |