体重 49.5kg /体脂肪率 30.0% - 2010年03月30日(火) ![]() 朝* 8:30*ごぼうサラダ(ごぼう/にんじん/きゅうり) 食パン プチトマト ヨーグルト&マーマレード カフェオレ ![]() ![]() 昼*13:00〜*ベルギービール・日本酒いろいろ ソブラサダ(写真右) パルミット&生ハム さつまいものレモン煮 にんじんのきんぴら 里芋の煮物 完熟金柑 焼きたてのバゲット 焼きたてのホテルブレッド2枚 ソブラサダを囲む会。 スペインに旅行に行った友だちがマヨルカ島で見つけてきたこのソブラサダなる食べ物。 ソーセージみたいなハムみたいなパテみたいな、はじめての味と食感なのだけど、 でもなぜかどこかなつかしい。脂っぽくて塩っぱい。かなり好き。 パルミットを生ハムで巻いて食べるのもナイスだった。 友だちんちの近くのパン屋さんで自宅用に買ったホテルブレッドもあける。ふわふわで超うまい。 だらだらごろごろとのんびり贅沢な午後。 夜*20:00*冷奴&自家製食べるラー油 にんじんのきんぴら さつまいものレモン煮 自家製の食べるラー油は、辛そうで辛いラー油になってしまった。が、味は似ている。 -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |