体重体脂肪率未測定 - 2010年03月28日(日) ![]() 朝*10:00*トースト 焼きソーセージ 人参と玉ねぎと小松菜とじゃがいもと卵の炒め 清見オレンジのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*13:00*三種のチーズ牛丼(ミニ) 豚汁 おしんこ at すき家 CMを見て注文したのだけど・・・・・これはちょっと・・・・・・ ばむまろの食べてたねぎ玉牛丼で口直し。 *16:00*チーズケーキソフトクリーム ![]() 夜*19:00*鮭フライ 皮付きポテトフライ 小松菜となめたけの和え物のせ冷奴 青海苔の味噌汁 金麦 相変わらず揚げ鍋の温度計のおかげで揚げ具合は抜群。 日記に記録はしてないけれど、この間友だちからお土産にもらった宮崎産の「たまたま」って名前の完熟金柑を一日3回くらいつまんでる。 皮ごとまるごと食べるのだけど、すごくおいしい。 もう季節が終わりらしいけど、もらえて良かったー -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |