| たまパチごはん |
体重体脂肪率未測定 - 2010年03月20日(土)
朝＊ ８：３０＊野菜食パン＆クリームチーズ
ベビーリーフとソーセージのサラダ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
＊１２：３０＊ポテトチップス
昼＊１４：００＊黒酢酸辛うどん
at 味の民芸
酸辛的なメニューに目がない。
あったまったー。てか暑い。
夜＊２０：００＊トマトソーススパゲティ（トマト缶／にんにく／パルミジャーノ）
ほうれん草のフェットチーネたらこソース
手羽元のグリル
にんじんと玉ねぎのスープ
パルミットのサラダ
赤ワイン（リスカル）
トマトソースは塩とニンニクだけでシンプルに。
時間かけて煮詰めたから酸味もぬけてこっくりおいしくなった。
（トマト嫌いなばむまろも完食！）
パルミットはヤシの若芽。瓶詰めになってる。コスタリカ産。
前にラム酒の専門店でつまみにでてきてから探していたのだけど、
輸入食材店にもなくて、ネットだと高くて、やっと業務用スーパーの棚に発見。
たけのことホワイトアスパラのあいのこ的食感。くせはない。
EXバージンオリーブオイルとドレッシングビネガーと塩をかけて。
＊２１：３０＊プレッツェル
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
