体重 49.6kg /体脂肪率 30.0% - 2010年03月08日(月) ![]() 朝* 7:30*トースト&クリームチーズ&マーマレード ベビーリーフとスナップえんどうと生ハムのサラダ ネーブルといちごのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*13:00*鶏とごぼうの炊き込みごはんのおむすび2個(鮭/梅) 移動中にわしわしと。 ひとくちサイズになった鮭の瓶詰めを見つけて、 これはおむすびの具にぴったり!便利!と思ったのだけど、 味がおいしくなかった。。残念。 ![]() 夜*19:30*カレーライス&桃ラー かじきまぐろの玄米味噌漬け もやしソテー ブロッコリー入りクラムチャウダー サッポロ黒ラベル 桃ラーを正統派の食べ方、ごはんにのせて食べてみようと、カレーと別盛りに。 が、途中で甘口のカレーに混ぜるとめちゃおいしいということが判明! 前に買ったソースより、いい感じだ。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |