| たまパチごはん |
体重体脂肪率計ったけど忘れた。 - 2010年02月19日(金)
朝＊ ７：３０＊トースト（クロテッドクリーム／ブルーベリージャム）
焼きブロッコリー
焼きソーセージ
鶏の唐揚げ
バナナのヨーグルトがけ
＊１１：３０＊さくらスチーマー by スターバックス
まさに飲む桜餅だった！私はかなり好き。
今度冷たいのも飲んでみよう。
昼＊１２：４５＊上海食堂の400円弁当
トマトと卵の炒めと、イカと野菜の炒めのお弁当。烏龍茶つき。
毎週金曜の定番化しつつあるな。
夜＊１９：００＊目玉焼きのせ焼きそば（豚バラ／人参／ブロッコリー）
長ネギとワカメの味噌汁
ジャワティ
仕事が待ちになっちゃったから、一旦帰宅して晩ごはん。
深夜食堂で作ってたレシピを参考に。
目玉焼きの黄身をからめて食べるソース焼きそばは最高！
＊２５：００＊ポテチ
サッポロ黒ラベル
帰宅後ひとりおつかれ。おつかれ。がんばった。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
