たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率未測定 - 2009年12月03日(木)

 朝* 7:20*トースト
         ソーセージとキャベツと小松菜とプチトマトのソテー
         みかん
         カフェオレ















 昼*15:00*喫茶店のドライカレー
         コーヒー



















  *17:00*ワッフル
         ケーキ
         コーヒー


 喫茶店のはしごをしてしまった…













 夜*19:45*昨日の鶏じゃがの残り
         お刺身(まぐろ/大トロ/サーモン/帆立)
         めかぶ&しらす&ゆず
         ゆでカリフラワー
         日本酒


 P、無事生還。
 久々の3人晩ごはん。












<今日の映画>ちゃんと伝える    ★★☆☆☆



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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係