たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率未測定 - 2009年10月26日(月)

 朝*?*ふんわり食パン
     かぼちゃとツナのサラダ
     レタス・プチトマト
     バナナのヨーグルトがけ
     カフェオレ

     
 かぼちゃのサラダは昨日の晩のかぼちゃの煮物の残りを利用。

















 昼*?*おむすび(鮭ハラミ)
     れんこんチップ(梅味)
     野菜スティック


 ナチュラルローソンで購入。
 たまに行くと珍しいものがいろいろ置いてあって楽しい。
     

 おやつ*シュークリーム


















 夜*?*卵レタスチャーハン&タコウインナー
     こんにゃくと大根のおかか炒め
     蕪と青菜の味噌汁
     サッポロ黒ラベル






















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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係