体重 47.7kg /体脂肪率 27.6% - 2009年10月07日(水) 朝* 7:15*トースト焼き野菜(ブロッコリー・茄子) 巨峰 カフェオレ 昼*13:30*鶏の竜田揚げ弁当ドーナツ コーヒー 夜*20:30*スパゲティジェノベーゼさつまいものスープ (さつまいも・玉ねぎ・ブロッコリー・牛乳・バター) サッポロ黒ラベル さつまいもでもかぼちゃでもじゃがいもでも、スープキューブで茹でた野菜を ミキサーでガーってやって牛乳でゆるめるだけのスープはどれもうまい。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |