| たまパチごはん |
体重 47.5kg ／体脂肪率 26.6% - 2009年10月05日(月)
朝＊ ７：１５＊トーストベーコンとピーマンと玉ねぎのバターソテー
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：００＊ぶっかけうどん＋野菜のかき揚げおやつ＊１５：００＊30円ドーナツ２個（コーヒー／プレーン）
コーヒー
ジョア
渋谷駅の構内で売ってた１個30円のドーナツ。
30円なりの味だけど、30円だからいっかと思う味。
夜＊１９：４５＊焼きさば＆大根おろしほうれん草の胡麻和え
もやしとニラの味噌汁
納豆ごはん
サッポロ黒ラベル
味噌汁に島とうがらしは合う！前にも言ったかもだけど！
自宅のすぐ前の道で、うちに辿り着く直前、目の前（というか正確には目のうしろ）で乗用車と原付の交通事故。
歩行者は私しかいなくて、とりあえず１１９。びっくりした。
原付のおじさん、大事じゃないといいけど…。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
