| たまパチごはん |
体重 47.8kg ／体脂肪率 26.3% - 2009年09月05日(土)
朝＊ ７：３０＊生ハム＆ふんわり食パントマト
大島梨
ミルクティ
飲みに行ったのに体重増えてなかったのは、野菜中心のメニューだったから？
ぼちぼちコーヒー豆買いに行かなくちゃ。
昼＊１２：３０＊半田素麺（大葉・茗荷・小ネギ）にんじんのきんぴら
ピーマンの素揚げ
ジャワティ
あとひと月もすれば、にゅうめんかな。
＊１６：３０＊マンゴーアイス
夜＊１９：３０＊和風サイコロステーキ（大根おろし・大葉）茄子のグリル・トマト
冷奴（おくら・おかか・白だし）
ワカメとかき玉の味噌汁
サッポロ黒ラベル
前はサイコロステーキと言えば牛肉を加工して作ってあった気がするけど、
近所のスーパーでは合挽を加工したやつしか売ってない。不景気だから？
しかし大根おろしに醤油をかけ過ぎて毒々しい。ポン酢にすれば良かったー
＊２０：３０＊ハーゲンダッツ（スイートポテトパイ）
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
