| たまパチごはん |
体重メモをなくして覚えてない。 - 2009年08月28日(金)
朝＊ ７：３０＊イングリッシュマフィン（クリームチーズ・きゅうり）トマト
梨・桃
カフェオレ
ばむまろチーズ嫌いなんだって。おいしいのになー
昼＊１１：４５＊鮭のおむすび春巻き
鶏の南蛮漬け
きゅうり
茄子とにんじんとピーマンの味噌炒め
梨
おにぎりパックで作ったおむすび。
簡単でちょうどいいサイズで使いやすくてやっぱ気に入った。
夜＊１９：３０＊サイコロステーキ丼（合挽のサイコロステーキ・にんにく・ピーマン・白米）
ニラと人参とえのきの中華スープ
茶豆
らっきょう
健康茶・サッポロ黒ラベル
明日は人間ドックだから、お茶にしとこうと思ったんだけど、
あまりにビール飲もうよ的なメニューばかりで、ふたくち（大きめの）だけ。
サイコロステーキ、合挽でも充分だった。まわりカリカリでうまーい！
＊２１：００＊大島梨
義弟んとこからの贈り物の梨。すごくでかくてじゅわじゅわだー
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
