| たまパチごはん |
体重 48.4kg ／体脂肪率 28.8% - 2009年08月21日(金)
朝＊ ７：３０＊フレンチトースト（食パン・卵・牛乳・砂糖）＆メープルシロップ
プチトマト
バナナのヨーグルトがけ
牛乳
メイドを始めてからめちゃめちゃ規則正しくなったなー
昼＊１１：４５＊カロリーメイト（フルーツ）ひと箱
＊１５：００＊アクエリアス
エクレア
３時のおやつはお客さんが冷蔵庫に買っておいてくれた差し入れ。
のど渇いてたからうれしい。
夜＊２０：００＊スパゲティジェノベーゼさんまのパン粉焼き＆きゅうり
ベーコンとブロッコリーとコーンのスープ
サッポロ黒ラベル
９月中旬から本業復活。
しばらく兼業になるから、冷凍食品たくさん買っておこう。
＊２１：００＊鉄分入りヨーグルト
ばむまろのお弁当●醤油ごまごはん
●焼きベーコン
●小松菜とコーンとしらすの和え物
●デラウェア
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
