| たまパチごはん |
体重体脂肪率未測定 - 2009年07月24日(金)
朝＊ ７：３０＊トーストブーケレタスとトマトときゅうりと粉ふきいものサラダ
バナナのヨーグルトがけ
梨
カフェオレ
ブーケレタスと名のついたきれいな葉っぱがスーパーで売ってたから購入。
お弁当の仕切りとかに良さそう。
昼＊１３：００＊DHCプロテインダイエット（いちごミルク味）今更って気もするけど、捨てるのももったいないから一応。
＊１７：３０＊焼きたてマヨコーンパン
そして午後の予定が急になくなったから、たまにはとパンを焼いてみた。
案外成形がうまくいったのだけど、でか過ぎたか。鉄板の上でみっちり。
夜＊１９：３０＊夏野菜のひき肉炒め（豚ひき・茄子・ピーマン・オクラ・玉ねぎ・ニンニク・生姜）
半田素麺（茗荷・大葉）
冷やしトマト＆すりゴマドレッシング
サッポロ黒ラベル
ばむまろのお弁当●白飯
●梨
今日はわくわく*でカレーがでるからごはんのみ。
毎日カレー作ってくれたらいいのにー
*わくわく…正式名称わくわくプラザ。放課後や土曜日に児童を預かってくれる場所。
学童保育のようなもの。
ばむまろは普段はもちろん、夏休みももれなくこれに参加。
＜今日のDVD＞余命
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
