体重 49.1kg /体脂肪率 28.5% - 2009年07月21日(火) 結局なんだかんだ言って、有料のサイトを新しくレンタルすることに。 そちらに文字検索機能がつくまで、ここもコピペで続けますが、 新しいとこの方がたぶん見やすいので、よろしかったら。 新たまパチごはん http://tama-pachi.petit.cc/ 朝* 7:20*パン&ヨーグルトパンケーキ粉ふきいも 粒マスタードバージョン きゅうりの塩もみ トマト3種 ヨーグルト&ブルーベリー カフェオレ 新しい座卓ほしいなぁ。 昼*12:15*海老とまぐろとアボカドのタルタル丼コーヒー 柚子胡椒風味の豆腐ソースがかかってた。美味。うちでもできるかな? 移動途中のカフェで。その街で働く友人を呼びつけて。 呼びつけたのにごちそうになってしまった… ほんといつも貧乏ですみません。。 夜*19:30*いわしのソテー バジルトマトソースいんげんの素揚げ 甘長とうがらし焼き(おかか醤油) 青菜と油揚げの味噌汁 サッポロ黒ラベル 素揚げって、揚げるだけで塩だけでおいしくて優秀〜 甘長とうがらしはレンジ台が空いてないから、魚のグリルで焼いたんだけど、 目を離したすきに真っ黒に焦げてしまった。 でもなんとかおいしく食べられる程度で良かった。あぶないあぶない。 写真がイマイチ。変な色。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |