体重 48.8kg /体脂肪率 30.4% - 2009年06月25日(木) 朝* 7:30*ブルーベリージャムパン魚肉ソーセージ トマト バナナのヨーグルトがけ ミルクコーヒー 昼*12:00*にゅうめん(卵・小松菜)杜仲茶 ゆず七味をかけて。 また実家から半田素麺をたっぷり送ってもらった。 来週末に素麺パーティ第二弾主宰予定。 おやつ*18:30*淡路トマトのジュレムースこれはおいしい! トマトのデザートでおいしいと思ったの、はじめてかも。 トマト自体は大好きなのにジャムもジェラートもうえぇってなっちゃったんだけど。 甘くてちょっと青臭くて、でもそれが爽やかで。食感もとろりと優しい。 フードショーで入手したもの。ちょっと高かった(500円)けど買って良かった。 夜*19:00*淡路の鱧出汁入り淡路新玉ねぎの冷製クリームスープ淡路牛のローストビーフ乗せ 焼き味噌牛丼 5種の淡路野菜と押し麦のサラダ 人参ドレッシング 杜仲茶 おやつのムースと同じお店で買ったお弁当を盛りつけた。 高級カフェごはん風。 押し麦のサラダは、なんだろう少し変わった味(説明できない。。)だったけど、 肉味噌と一緒に食べたらすごく合ってた。 玉ねぎのスープも鱧のだし?のせいか味噌のせいか和風のなつかしい優しい味。 味噌と牛乳の冷製スープはありなんだな。今度うちでも作ってみよう。鱧はさすがにないけど。 ローストビーフは味が足りなくて塩をかけちゃったけど、全体的に好きな味だった。 Pが飲み会なので、ばむまろと密かにぜいたく晩ごはん。 【メモ】 ●トマト・生クリーム・砂糖・塩・ゼラチン ●たまねぎ・鱧・牛乳・味噌・胡椒・塩 ●米・牛肉・たまねぎ・葱・生姜・味噌・胡麻・あわ・紫米・酒・醤油・みりん・塩・たまご ●豚肉・牛肉・ズッキーニ・ジャガイモ・空芯菜・おかのり・たまねぎ・アボカド 麦・オリーブオイル・ニンジン・胡麻・酢・はちみつ・にんにく・塩・クミン -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |