| たまパチごはん |
体重 48.8kg ／体脂肪率 30.6% - 2009年06月24日(水)
食べれば元に戻るんだろうな、この体重。
体調はだいぶ復活。
朝＊ ７：２０＊ねり胡麻はちみつパントマト
きゅうりとハムのサラダ
ブルーベリージャム＆ヨーグルト
ミルクコーヒー
昼＊１３：００＊たまごかけごはん野菜ジュース
夜＊１９：３０＊かじきの竜田揚げもやしと人参とキャベツの炒め
生しらす（おろし生姜・小ネギ）
じゃがいもと小松菜の味噌汁
サッポロ黒ラベル
鼻が効かないせいか、味付けが濃くなってしまった。
そして、Pにうつした？
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
