体重 49.8kg /体脂肪率 29.6% - 2009年05月27日(水) 朝* 7:15*全粒粉のパンスナップえんどう&黄色いプチトマト 焼きソーセージ ダブルヨーグルト(プレーン&鉄分入り) ミルクコーヒー 今日のパンもふんわりはできなかった。パン作りの道はまだまだ長い。 昼*12:30*ドーナツバーガーポテト コーヒー ミスドでもらった割引券で。 肉がドーナツ型らしいけどハンバーガーってめくって食べないから、 見た目には全然わからない。わさびがちょっとツン。でもそれだけ。 *19:15*クロッカン半分 夜*20:15*ナポリタン(ベーコン・ピーマン・玉ねぎ・にんじん・にんにく)ポテトフライ 紫玉ねぎの酢漬け&きゅうりのピクルス サッポロ黒ラベル パルミジャーノをきらしていた。しっぱい。 玉ねぎの酢漬けはだいぶ酸っぱい。何かと和えた方が良さそうだ。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |